我是一个18岁内向自卑有轻微社交恐惧症的高三学生,和同学关系并不好,总是在乎别人的看法,经常会哭,

有的时候在哭之前会发火(伴有摔东西的行为)然后会控制不住的大吼,接下来便是哭泣,有时只是哭没有其他行为,因为和同学关系不好所以总是一个人,每次自己一个人上完体育课后总会哭一场,我记得有一次很严重,哭了一下午。每次哭完便和没事人似的,好像什么也没发生过,还是笑的很开心。每一次哭时都会在想:我就是个废物,我又惹这个同学不开心又惹那个同学不开心,我学习成绩也下滑,也不会和同学相处,班主任也说我情商低,思维和别人不一样,没法交流,还经常给父母添麻烦,根本没有活着的价值。这一次我又因为控制不住,哭的特别厉害回家了,不想回去上学了,害怕面对同学,害怕面对班主任,我觉得回去后在那样被人嫌恶,被人无视,我觉得如果我经常哭早晚有一天我会从学校的教学楼上跳下去,但是我又不得不回去,还有200天就高考了,我的成绩完全可以考一个比较好的大学,现在不去上学就是自毁前途,很纠结,真心想寻求帮助,求帮忙,谢谢

根据你的描述,你无法和同学相处,且情绪时而激烈,这个可能和你的原生家庭或者最近发生的事件有关。现在已明显影响到了你的生活和学习,建议你寻求专业的心理咨询师的帮助分析和调整你的问题,只有这样才能很好的面对高考。还有不明白可以问我们。追问

我生活家庭很幸福,没出现过什么问题,为什么还有心理问题?而且以前有段时间甚至想自杀,真的感觉自己没有什么活着的价值

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