晚上睡觉做梦，第二天我会清晰地记起来我梦到的情景。
如此迅速地忘记刚刚体验过的事情，这要是发生在清醒之时，你无疑将被送至医院诊室接受治疗。不过，忘却梦境却十分稀松平常。这是为什么呢？“我们总会立即忘记做过的梦，那些自认为很少做梦的人可能只是更容易忘记它们。”莫纳什大学（位于澳大利亚墨尔本）神经科学家托马斯·安德里隆（Thomas Andrillon）这般说道。
如果你对做过的梦没有任何印象的话，那么可能很难让你相信自己确实做过这个梦。不过，安德里隆告诉我们，现在的所有研究都一致表明，实际上，即便人们数十年甚至整个人生都不曾记起过自己的任何梦境，只要在合适的时间唤醒他们，他们确实可以回忆起来。
会啊。
梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续和不合常理的。
人在睡眠时无法知觉外部刺激，会不同程度的感到紧张，因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。 而最近你比较关注的问题，也会随着大脑思绪的打开，更容易进入到你梦里来，这就是所谓的日有所思，夜有所梦。
噩梦都是很清晰的，我记得一个专家说过一般做梦时很紧张的梦都会记得很深刻，而且好几天都不会忘 。
刚醒来的时候可以记住一小部分，过一会就完全想不起来了，有一些比较深刻的就能记住比较久这种现象其实也是正常的。
大脑各个区域并非是同时进入睡眠的。虽然差距不大，但在众多的脑部结构中，最后一个进入睡眠的就是海马体。这个位于大脑丘脑和内侧颞叶之间的小小弯曲结构，对于将信息从短期记忆转移到长期记忆而言至关重要。
人每天要经过若干次快波睡眠与慢波睡眠的轮换，快波睡眠时即在做梦，这时候人容易醒来，醒来就会记得自己做过的梦。如果人再次进入睡眠，睡眠会清理过去残存的信息，由于梦是一种不牢固的记忆，很容易被新的慢波睡眠清理掉。
