得了抑郁症,要不要告诉家人

如题所述

建议跟家里人说下,我曾经也是有轻度的抑郁,当然主要还是靠自己,如果感觉自己情况很糟糕了,建议去找下相关的心理疏导,不然很难度过的,还有平时运动,做些有氧运动都可以改善,或者是看个电影,洗个澡等等都可以一定程度改善这种情况的
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第1个回答  2021-05-19

患上抑郁症后,要不要告诉家人?医生:不仅要说,还要尽早说

第2个回答  2017-11-29
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