免疫力下降怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

免疫力下降是指因过度疲劳、过度耗资身体资本或者因为某种原发疾病，而导致的机体免疫系统的功能下降，使机体处于一种比较容易受到细菌等感染的状态，容易生病。病因就是：心里紧张、不安、焦急等心里劳累。还有肉体劳累、睡眠不足、过度劳累会跟心里紧张一样，加重负担，也会给免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。

Answer 2

如果身体抵抗力下降，容易引起感冒或者是引发一些其他的疾病。机体抵抗力下降，多数是由于过度疲劳，精神压力大，营养不良或者是患有一些其他疾病，都会引起抵抗力低下。抵抗力低下，平时就应该积极参加体育锻炼，以及适当增加营养，多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证营养的均衡。平时也要注意劳逸结合，养成规律的饮食习惯，充足的睡眠以及良好的心态。

Answer 3

在发育期间的宝宝的可能会出现挑食的情况，这就可能会导致宝宝，身体里的维生素减少，一般情况下会缺少锌铁等常见的维生素。有一种情况可能就是妈妈们在给宝宝吃的一些抗生素引起的，这也会导致宝宝的免疫力下降。宝宝在发育的阶段是非常多重要的，要保持宝宝的营养均衡，要多吃些蔬菜水果，尽量不要让宝宝挑食，在做饭的时候注意营养的搭配。

Answer 4

常见的原因是营养不良、缺乏锻炼导致的，但最严重的情况是艾滋病导致的免疫缺陷引起的免疫力下降，在目前的医疗水平是无法治疗的。

Answer 5

缺乏锻炼呗，运动量少，免疫力就会下降，就容易生病，吃点提高免疫力的食物或是药，还得坚持锻炼身体