别让“朋友圈”毁了你的人生,我们该怎么控制对“朋友圈”的依赖？

Question

如今这个时代，你可以在微信上有上千个好友，也可以在微博上有几百个粉丝，你甚至可以在抖音上收获无数个赞。于是，很多人花了很多时间沉浸在“朋友圈”里，无意义的社交占满了闲暇时间。

Answer 1

可以说现在的人对于微信朋友圈是非常依赖的，有些时候总觉得不看朋友圈少点什么东西，就算是前一秒钟刚看了下一秒钟还要去看一下，就算是没有新的动态也要往下拉一拉，这是典型的对于朋友圈的依赖啊。

在我看来，我们要克服这种对于朋友圈的依赖，就必须要控制我们朋友圈的人数，要让我们的朋友圈的人数控制在一定的范围之内，当然了控制一定的人数，要控制优秀的人，要让优秀的人留在你的朋友圈里，要看到优秀的人发朋友圈，不要什么都去看，对于那些做微商铺天盖地发一些没用的，朋友圈要坚决的去屏蔽，有得才有失。我的朋友圈就是有很多的微商，很多的广告，可以说我选择了去关闭它们，一些比较重要的朋友这样可以大家点点赞评论一下，因为这些朋友都是可以互相帮助，互相促进的朋友。网上不是有个数据吗？如果你的微信朋友在150个人左右的话，那么你的朋友圈只需要控制到50个人左右即可。

不要把精力总放在朋友圈，不要看朋友圈，所有人的信息也没有必要为所有的人去点赞去评论，学会屏蔽，减少那些没有必要的互动，让你的朋友圈回归一种干净。

Answer 2

现在的人由于各种社交软件的发达，很多人真的是活在虚拟的世界了。我们都活在朋友圈中，不是活成自己的样子，而是活成了朋友圈的样子，朋友圈中的自己，积极向上，享受生活，各种旅行，美照，电影k歌，过得丰富多彩，但是，现实中，那只是自己的少数，自己仍旧是丧到爆，我们只会把自己最好的一面展现给别人，这样的自己是虚假的。对别人给自己的那些评论点赞耿耿于怀，认为自己原来也是这样的受欢迎，很容易就会因为网络的假象而满足，其实自己从来都是虚伪的，我们都活在别人的眼光下，活在朋友圈中，利用朋友圈去判断一个人，判断她的性格。朋友圈毁了我们这一代人，毁了我们的斗志思想，真的希望大家从朋友圈中走出来。

Answer 3

现代人对于朋友圈的依赖真的是越来越严重了，我们身边的每个人都活在了朋友圈里。就拿我自己来说吧，我是很在意自己的朋友圈的。每次和朋友出去玩都要打扮的漂漂亮亮的，然后和朋友一起拍很多照片，就为了发朋友圈。在发之前我还要修图，就是所谓的拍照五分钟修图一个小时，然后发了之后会一直看着朋友圈的动态。有时候自己也挺累的，但是修了图之后得到朋友的夸奖也很高兴。而且在平常生活中我只有一段时间不看朋友圈就会变得很焦虑，所以我会一直看着朋友圈。

但是朋友圈的一切东西其实都是虚假的，人的交往在朋友圈里边变得不那么真实。我们在朋友圈里边相谈甚欢，但是在现实生活里边又变得没话说，这就是朋友圈所带来的。所以我们还是要戒掉朋友圈。

Answer 4

首先我们一定要有时间概念，每个人一天只有二十四小时，所以你不能把一半的时间奉献给朋友圈。让自己手机离自己远一点，每天玩手机要有固定的时间限制，慢慢的养成习惯，就对朋友圈依赖减少了，或者做一些比逛朋友圈更重要的事情。

Answer 5

这个事情其实我还是比较有体会的，我曾经一段时间关闭了半个月的朋友圈，也就是这半个月里面我没有看一眼朋友圈，自然也就没有发一条朋友圈，同时在那半个月里面，没有刷微博，没有刷知乎，没有刷抖音。然后就每天都看一会儿书，刚开始感觉这种日子挺无聊的，日子久了你就会发现越来越无聊。
马克思曾经说人是社会关系的总和，没有人是一座孤岛，我们都需要各种各样的社会关系去相互依存，而朋友圈是这个互联网时代，我们能够和远方朋友交流的一个纽带。
以前大家交流靠什么？靠书信，飞鸽传书或鸿雁传书，所以人们在送别的时候会说，劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。因为交通和通讯实在是太不方便了可能两个人这辈子就再也不会相见了，他们倒是想有朋友圈这种东西呢？可是他们没有，而我们有，却为什么要断绝它？
真正绑架你的不是那些朋友圈，而是你自己无聊无奈无力改变却又无可奈何的生活态度，是你自己压根就没有给你自己一个好的习惯，却把自己所有的原因都归咎于朋友圈。

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