如题所述
你是干燥缺水!肌肤的水分非常容易流失,而肌肤缺乏足够的含水量将直接导致肌肤代谢不正常而衰老、出现干燥、脱皮和色斑等等一系列肌肤问题。
建议你平时多食一些富含维生素C、E、B6的食物,可大剂量口服维生素C、E、B6,经济条件好的个人可口服胡萝卜素、深海鱼油。保证充足的睡眠,多喝水,多洗洗脸。