很多人在装修卧室的时候，都会装一个床头灯，但也有人会觉得床头灯很多余，那么到底为什么要装床头灯呢？听小编一一道来！
1、睡前阅读/玩手机
睡前看书和玩手机，几乎是所有人养成的习惯了，但如果直接开卧室的主灯，卧室会显得特别亮，让人好不容易培养的睡意消散。而昏暗的床头灯就不一样了，只能简单照亮床头区域，卧室整体还是很暗，有利于培养睡意。
2、起夜
半夜起床上厕所或者给孩子喂奶，打开床头灯，灯的亮度不至于将另一个人也惊醒，打扰他人睡眠。
3、小建议
①床头灯建议买有灯罩的，或者没有那么刺眼的
②床头灯的高度，灯光照到的区域，一定要让人阅读或刷手机是觉得舒适
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