喝茶的好处与坏处

如题所述

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推荐答案 2019-05-26

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其他回答

第1个回答 2020-10-16

它可以降低人体的胆固醇作用，可以让人的血压保持稳定茶不宜过浓，也容易引起人的激动或睡眠状况不佳，睡眠状况很差的人来说，这些人群是不宜喝茶，特别是在睡前喝茶，喝茶因人而异

第2个回答 2011-05-12

好处有提神醒脑的效果，而且有些可以排毒养颜，比如枸杞菊花茶，菊花四五朵的样子，枸杞也是（枸杞不要放太多，因为药材多少带点毒性）超市或药店都有买，每天喝一杯，你会明显发现自己的肠胃好了，皮肤也比以前嫩滑。
坏处就是太晚喝茶会导致失眠，而且会加深黑眼圈哦！总之只要选对时间就对了，中下午是喝茶的最好时间。楼主可以去网上看看适合你的茶，最好是自己买回家泡，不要去茶楼，我曾经在里面做过，成本很低的茶可以卖很贵的价钱，完全是在榨消费者的钱！本回答被网友采纳

第3个回答 2011-05-12

好处呀，提精清脑，清肠胃，还有防辅射的工效，不好的就是太晚了喝浓茶会失眠吧

第4个回答 2020-03-04

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茶叶水对人体有什么好处和坏处答：而且随着喝茶习惯时间愈长,燃脂效果愈是明显。尤其是喝茶达10年以上比未喝茶的人,体脂肪比例上减少约20%,腹部脂肪减少约2.1%;女性更显著:分别下降达30%及5%。所以,如果你还没养成喝茶习惯,现在马上开始吧! 没事,多喝茶! “我又不想减肥,还需要多喝茶吗?”那是当然的啰! 一般人都知道茶里面的儿茶素具抗氧...

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