一袋方便面一份凉皮和一碗刀削面哪个热量高哪个最低？

如题所述

推荐答案 2015-12-07

凉皮热量最低。凉皮（无调料）的热量117 大卡（100克）。

刀削面每100克约120卡（纯面，约480卡，不加作料油等）。一碗刀削面最少300克，加作料油等约510卡以内。方便面热量大约为472大卡/100g 是高热量食物。凉皮的热量(以100克可食部分计)是117大卡(489千焦)，单位热量较低。

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其他回答

第1个回答 2011-05-08

一袋方便面的热量大概有500大卡左右，一碗凉皮大概100多大卡，当然如果凉皮里面加了芝麻酱热量就高很多了，面食一般热量都不低，大概200大卡左右~所以方便面还是不要吃，不健康热量也超高。本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-05-13

凉皮最低！刀削面里面放肉卤！方便面里大油太多

第3个回答 2011-05-07

凉皮

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