怎么提高看书的速度?

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怎么才能提高阅读的速度一、快速阅读的基本技巧
1、避免发声。出声阅读是影响阅读速度的重要因素。实验统计表明,朗读的速度最快每分钟只能达到200字,而默读每分钟可达800字左右,是朗读的4倍。因此,提高阅读首先要学会默读。默读的关键在于避免出声,有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象,但是仔细观察会发现他的唇或舌在动,说明其阅读仍有不易觉察的潜在发声现象,这仍会影响到阅读的速度。在实际阅读训练中,要有意识地克服唇动、舌动的现象。
2、减少注视点。阅读过程中,眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%,而眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见,眼睛主要不是靠眼跳的运动,而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。这样,减少一行乃至一页文字中的注视点,也就相应使得视觉幅度扩大,每次眼停获得的信息增多,从而可以节省阅读时间,提高阅读的效率。
3、缩短眼停时间。眼停时间是指眼睛在每个注视点上停留的时间。减少停留的时间,也会相应提高整体阅读的速度。
4、避免回视。回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。回视的次数越多,阅读的速度就会越慢。因此,必须努力克服回视的毛病。一般来说,回视的出现是由于注意力不够集中、阅读缺乏自信,总担心没有完全看清楚。要避免回视,就应从这些方面多加注意。
二、快速阅读的主要方法
1、浏览法。浏览法是指对一般不需要细致了解的书籍,只是从总体上粗略掌握书中大概内容的一种阅读方法。它可以在有限的时间内尽可能广泛地了解信息,有助于开阔视野,是博览群书所常用的重要方法。
浏览阅读主要是重点注意文中的一些关键位置:一是篇名,包括文章的题目和书名,题目是文章的眼睛,往往集中概括了全文的主要论点、主要论题或是主要内容等。通过研究题目,可以对文章或书籍有一个总体的认识。二是目录、序言、提要、索引等,这些将会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。三是正文,这一部分浏览的关键主要是开头、结尾以及中间各段落起首的中心句。将这些关键部分浏览完毕后,会对文章或书籍形成总的印象,如果经回忆有不够完整的地方,或有值得深究之处,可再作必要的重点补阅。
2、扫读法。扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄,以大容量获取信息的一种快速阅读方法。
扫读法不像传统阅读方法那样逐字逐句地来读,而是将眼停的视域尽可能扩大,将几行文字、一段文字甚至整页文字作为每次眼停的注视单位,在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。这种方法最快可以由数行扫读达到一页一页扫读,逐页扫读的方法又称为面式阅读法。由于摆脱了个别字句上的语意纠缠,这种方法不仅提高了阅读速度,而且并不像有些人担心的那样会影响理解程度,很多时候甚至比逐字逐句阅读更能够把握文章内容的精髓。扫读法阅读的速度非常快,但要熟练掌握这种方法必须经常专门训练,比如经常做一些视力扩展训练,在平时阅读时要注意克服逐字逐句阅读的习惯,有意识地扩大每次眼停的视野范围。利用舒尔特数字表等进行专门的视力扩展训练,也是非常有效的方法。
3、跳读法。跳读法是指跳过一些无关紧要的部分而直取读物的关键性内容的一种快速阅读方法。
跳读与扫读不同,扫读是逐页扫视,而跳读则是有所取舍地跳跃式前进,只停留在那些最有价值的内容上阅读,其他次要内容则大段大段甚至整页整页地略过。所以,善于运用跳读法阅读,不但可以提高阅读速度,而且能够很快抓住关键,把握文章要旨。跳读的具体方法有多种:可以抓住标题、小标题、黑体字等关键处跳读,这些往往都是文中主要内容、中心题旨所在;可以根据关键词语的提示阅读,有关键词语的地方大都是同阅读者所关心的内容或问题联系最密切的;可以重点在篇章的开头、结尾,文中段落的首句或尾句跳读,这些常常是议论性文体的主要观点或论据要点的所在;可以沿着情节发展线索跳读,如在记叙文体中情节之外的纯景物、人物的大段静态描写可直接略过;可以根据语法结构的提示跳读,通过结构词语的帮助来把握书中的思路,如"由此看来"、"总之"等就可提示读者很快找到关键性的总结句。
4、寻读法。寻读法是指为得到急需的有关资料,在众多相关书籍资料中搜寻查找的一种快速阅读方法。
寻读法是日常工作和学习中经常使用的一种快速阅读方法。我们在辞典中查阅某个字词的意义或读音;在报纸上查看当天的重要新闻;在电视报上了解想看的电视节目;在产品说明书中查讯某个故障的排除方法;在某本书中通过目录提要寻找自己最感兴趣的内容;在写作中搜集需要引用的有关资料等时,都会自觉不自觉地用到寻读法。寻读时,要在快速扫视书页的过程中,能够很快地对自己所要查找的某些问题的细节如人名、地名、事件、年代、概念术语等,作出识别判断。这种快速筛选识别信息的能力,需要在阅读实践中不断锻炼提高。
5、猜读法。猜读法是指在读书读文章时,以所了解的题目或已看的前文作为前提,对后面的内容预作猜想,然后将其与后文实际内容进行印证比较的一种阅读方法。
猜读法使读者角度转换为作者,为作者设身处地地考虑作品内容的安排,这就使阅读活动始终处于高度活跃的积极思维状态,有助于锻炼提高读者的认识判断能力、创造能力。随着猜读准确性的提高,读者在阅读中领会把握作品内容的时间就会大为减少,因而猜读的能力对提高快速阅读能力也会起到重要的促进作用。猜读法最常见于情节类的作品阅读中,如《老人与海》中在读到桑提亚哥刚遇到鲨鱼之时,读者便可以猜想作者会怎样写他与鲨鱼的较量?最后结局会是如何?其他类型的作品,也可用猜读法阅读。读议论性文体时,可以先由题目设想作者怎样提出论点,采用哪些论据,用什么方法来具体论证。
运用猜读法时需要注意,猜读要以原文的某些材料作依据,不能毫无依据地凭空乱想。猜想之后,要在原文的相关处重点阅读,将猜想与原文的内容进行对照,一致便说明自己较好地准确理解了作品,不一致则说明自己的理解或作者对内容的处理有问题。在不断的猜想、比较、总结中,猜读能力会不断提高,思维能力与创造能力也会得到很好锻炼。
三、快速阅读需要注意的问题
第一、要保持注意力的集中。快速阅读不只是求速度,还要求达到理解的程度,如果注意力不集中就很难保证在极短的时间内能够对内容理解,更谈不上对内容的记忆和掌握。因此,阅读的速度越快,就越需要读者的注意力保持高度集中。这对于保证快速阅读的效率是非常重要的。
第二、提高整体识读的能力。阅读速度的提高,与阅读者的整体识读能力有着很直接的关系。逐字逐句读书的习惯使注视点增多,眼跳次数增多,势必影响阅读的速度。而如果将许多字词、一句或数句甚至一段作为一个整体来识读,就会大大减少注视点和眼跳次数,使每次眼停的阅读视野扩大,阅读速度也会成倍地提高。因此,在阅读中注意养成整体识读的习惯,也是提高快速阅读能力的一个重要方面。
第三、正确处理好阅读速度与理解、记忆的关系。我们所说的快速阅读,当然是在理解、记忆基础上的阅读。如果抛开了对所读材料的理解和记忆,而单纯追求速度,那这个速度即使再快也是没有意义的。因此,提高阅读的速度,一定要处理好速度与理解、记忆之间的关系。快速阅读必须以一定的理解水平、记忆掌握能力为前提。一般来说,快速阅读的理解率应保持在70%左右的水平。
是否可以解决您的问题?
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第1个回答  2014-06-24
培养快速阅读好习惯

一、形成默读习惯。

经常阅读的朋友都知道,有声朗读和默读的差别是十分明显的。各用作用不同,如老师上课,主持人播音和演员表演就必须出声表达;但对自己看书和学习而言,就必须克服落后声读习惯,加快阅读速度。使用速读记忆训练工具也会有一定的提高。实验表明,朗读每分钟最快约200字,而默读每分钟最快可达到800字左右,甚至还会更多。这是因为,默读时,文字信息不必经过听觉而直接由视觉接收,所以速度远远高于朗读。

二、形成总揽习惯。

大多数人在读书时,往往习惯于一个字一个字地看。其实,绝大数文章其中的相当内容都可以少看或不读你就可以掌握文章内容了。如对一些理论性较深的文章,如果你还一个字一个字地看这样读书,那实在是最蹩脚了,它会严重影响和降低你阅读速度,而且记忆和理解效果极差。采用对文章结构总揽和整体认知方式,既能加快阅读速度,又不会影响对文章内容的理解。所谓整体认知,就是一瞬间辨认一个短语,一个句子甚至一行二行的内容,从整体上理解它的意思。一旦形成这样的习惯,你将无疑会大大提高阅读速度。

三、掌握汉语结构。

事实上我国汉语的语法结构比较容易掌握和记忆,在学习速读时,掌握一定的汉语句子结构,对提高速读速度有着十分明显的作用。在汉语句子中,词序和词的搭配习惯均有一定的规律,如:“发扬”常与“精神”“传统”等词语搭配,构成动宾短语。掌握了这些搭配习惯,阅读活动就会变得轻松流畅。这是因为阅读材料中出现的字、词、句越是在读者的意料之中,认识和理解的难度就会越小。掌握汉语的搭配习惯,也是提高阅读速度的重要条件。

四、养成预读习惯。

预读一般适用于阅读长篇文章或难度较大的理论文章,平时训练时养成预读习惯,它能使你读一篇文章仅用通常阅读所需时间的十分之一左右。所谓预读,就是当你拿到一本书籍或一份材料时,你可以先看开头的两段,接着仅看以下各段的第一句,然后将最后两段逐字逐句读完,这样就可避免把时间花在实际上你并不需要阅读的那部分文字上,而且让你快速掌握所读文章。

五、养成浏览习惯。

这种方法适用于阅读报刊、短篇小说和内容比较简单的文章以及需要泛读的书籍。所谓浏览,就是读书时视线快速地移动,扫视读物上的每一行字,但只注意每一行中少数几个重要的字。如在看报纸过程中,有的内容可能是你需要的,相当内容又可能是你不需要或不感兴趣的,采取浏览的方法,能使你快速对报纸得到一个总体印象,能节省一半甚至三分之二的阅读时间。浏览可以扩大知识面和了解最新信息,从而多发现对自己有用的资料,以便需要时进行查找。

六、养成分析句子习惯。

文章是由段落和句子构成了,我们在速读文章过程中,一般要养成分析句子,寻找句子主干部分的习惯。一个句子的中的重点部分往往表明了句子的主要意思。例如:“美国总统肯尼迪能以每分钟2000字的速度阅读小说和新闻报纸。”这句话中的“美国总统肯尼迪”是陈述的对象,它表达已知信息,是句子的主语,而“以能每分钟2000字的速度阅读小说和新闻报纸”则是这句话的重点,它传递新的信息,是句子的骨干。阅读时,其他部分可一闪而过,目光应主要集中在句子的骨干部分。这样,无疑可加快阅读速度。

七、养成搜寻要点习惯。

阅读时要注意搜寻作者用来强调信息要点的标志和文章的连接点。例如,搜寻段落之间承上启下的过渡段和过渡句;搜寻在“综上所述”“总而言之”“由此可见等之后所作的简单概括;搜寻包含信息要点的小标题,突出重点的着重号、斜体字、黑体字、疏排字等。阅读时,只要注意搜寻强调信息要点的标志,就能迅速把握文章的要点,而其他文字尽可一略而过。这样也可大大加快阅读速度。

八、把握信息核心习惯。

我们在读书时的目光不是直线的,也不是等速的。有时要一闪而过,一目十行;有时要集中在信息难点上;有时还要回顾前文,建立信息的联系。但无论是哪一种阅读活动,都要迅速确认话语信息核心,即我们现在通常所说的“关键词”,在找到关键词后迅速对比、综合,迅速理解句子或段落的意思。因为这是快速阅读的关键,也是其终极目的。如“中国共产党中央委员会在新时期关于提高党的执政能力的决定”一句话中,“中共中央”、“执政能力”。“决定”、“新时期”就是关键词,而这些关键词我们又十分熟悉,所以在阅读时只要迅速找到关键词,就能有效提高阅读速度,增强记忆效果。

以上几种快速阅读的习惯确实能够解诀多读书和时间少的矛盾。只要你坚持多读多练,综合运用这些方法,就一定能够以较少的时间看更多的书,掌握和运用更多的知识。本回答被网友采纳
第2个回答  推荐于2017-09-21
  1.预读--用来对付又长又艰深的阅读材料。
  预读对于应付大篇幅文字,如冗长的杂志、报刊文章、商业报道和写实报道之类有特殊的功效。这种方法可以使你比一般人少用9/10的时间而获得几乎一半的信息。
  方法:不论是什么文章,先看一下它的开始两大段,接下来看每段的第一句话,最后看一下末尾两大段。
  预读显然不能给你每一个细节,不过它能节省你的时间,使你不去看那些你不想看——或者不需要看的东西。请注意,预读法是让你用来对付那些长而生疏的材料的,对于短小文章,下面有更好的办法。
  2.略读——应用于短小简单的文章。
  略读对于从轻松读物如流行杂志、报纸的娱乐体育栏中了解大致情况是一个好办法。略读一本周刊或一份日报文娱栏的时间,能比你用一般方法看它们所用的时间少一半。此外,略读还是复习以前看过的资料的绝好办法。
  方法:想象你的两只眼睛是两块磁铁,强迫它们很快地在每行字上扫过,每行只去注意几个关键的词。
  3.组读——满足那些既要高速度,又要高效率的人们。
  我们中间大多数人看书时都是一个字挨一个字地看,一次只看一个字,就像这样:我-的-兄-弟-……很可能直到现在你看书还用这种方法,特别是当你碰上尽是难字的文章的时候。这样的读书法实在是快速阅读的一大障碍,它使你看书的速度大大减慢了。组读教你怎样一次就看一组字,而不是一个字。
  方法:练习使你的眼睛能够在一瞥中同时看到3~4个字。
  如果你组读时没漏掉很多,那么你的阅读速度和技能就已经提高了。每天练习15分钟,一星期下来你就能掌握组读这种技巧了。你看,现在你有三种技巧能提高看书速度了:预读帮你裁去大量不必读的东西;略读帮你很快知道轻松文章的内容;还有组读,使你同时提高阅读速度和理解程度。
  4.总之, 快速看书的培养不可能一天就学会和掌握,必须有一个循序渐进的过程。本文的出发点在于平时学习过程中的培养和训练,才能在以后看书的过程中发挥得淋漓尽致,达到满意的效果。因此,在日常学习中,要有意识地按照快读通全脑速读记忆训练的要求进行大量的训练,制定出计划和严格的要求,一步一个脚印地进行。只要持之以恒,必然会见效。
第3个回答  2014-06-24
看小说的速度快,还不如看业务书籍的速度快。当然,你看小说可以一目十行地扫描,只看大概,不看细节。
科幻小说平机王路过,带着朋友的善意关怀和微笑,趣谈生活速度。
年轻的读者朋友,你知道吗?科幻小说《平机王》是作者卡通习练者工作之余专程为你们创作的,正如经典游戏解说视频中作者卡通习练者无数次说的,平面的平,机器的机,王者的王。很好记住的题目。科幻小说《平机王》中的平机,在作者生活的地方,是早期的FC游戏机。科幻小说《平机王》讲述年轻读者朋友青春时代诸多难忘给力经典的游戏,包括FC、MD、街机等。科幻小说《平机王》永久免费,永不断载,最近作者由于单位业务学习等原因,没有时间更新故事,过了最近这段时间,科幻小说《平机王》将更新至第一部大约十分之一篇幅,讲述我们的英雄,宇宙最强战士张天豪小时候在神圣六角星魔法阵修炼物质世界能量,接着,平机王主线故事继续更新,和你们讲述诸多经典游戏,以及你们小时候、青春时代,和伙伴们一起玩经典游戏的青春时光。在这段你们现在都记得的青春时光中,你们忘不了你们父母亲给你们升学就业的期望,学校学习,再往后,你们在社会上工作,经典游戏伴随你们度过职场的风风雨雨,一路上,各种其他职业的人如卖盗版光盘小贩、炸大鸡排的大哥、卖豆腐干的小妹、交通协管员大叔等,也在你们身边和你们互动着,一起交织出给力的社会生活。科幻小说《平机王》讲的就是科幻与现实生活交织的故事,很有意思的,作者将和你们一起迎来故事后续的新内容更新,敬请关注。
科幻小说《平机王》作者卡通习练者带着朋友的善意关怀和微笑,在网上风趣幽默地问你们,你们在生活中,觉得自己办事的速度快吗?够快吗?周围的人群中,你的速度算快的还是慢的?
计算速度,小学生都会,V=S/T。S不仅是路程或者位移,它也可以是你做的事情的量;T是你做这些事情所用的时间。在学校里,如果你做事飞快,那么就等同于你做作业飞快。小张和小李三个小时可以写完的作业,你可以一个小时就写完,附带看两个小时《平机王》或者玩两个小时游戏;在单位里,如果你做事飞快,那么就等同于你做业务飞快。老王和老朱一天半才能做完的业务,你可以两个小时就做完,然后悠闲地泡杯茶坐坐,省下来的8小时,你可以看两个小时《平机王》,或者进行业务学习,你也不用像他们一样将单位里做不完的事情带回家加班加点地做到半夜,相反,你可以利用这段时间,看看世界杯足球赛。
和速度有关的趣事还有,我随便说说:有的大老板,买了一辆昂贵的法拉利跑车,因为价值巨大,他每天开来上班,都要小心地回避路边的QQ轿车,以免被蹭掉了一块油漆损失巨大,结果他上班每天都比开助动车的小李晚,他认为小李不给他面子,还怀疑小李每天很早来单位,会偷窃单位里的东西,接下来这个大老板想开掉小李,小李却因为家有老父母要养,和大老板争执甚至打起来……速度是快好,还是慢好呢?不同的人在不同的角度观察这个生活中常见的问题,却发现这个问题错综复杂的程度,远不是小学生能理解的简单速度公式所能涵盖……生活的趣味在于,它蕴含着无数不可预知的因素,而观察、分析、思考这些趣味因素,正是科幻小说《平机王》作者卡通习练者要为各位读者朋友做的一件很有意思的事。今后,作者卡通习练者还将会为你们创作一系列新的小说和连环画故事,内容丰富多样,包括大宇宙科幻战争题材,以及现实生活题材。特别是现实生活题材,作者和你们一起观察生活,思考生活,分析生活,将生活的趣味和给力带给你们看,很有意思的。
科幻小说《平机王》作者卡通习练者还正在为你们录制一系列经典游戏解说视频,讲述青春时代的经典游戏,永久免费,永不断载,正在慢速更新中。
你想过,怎样提高你的速度?又或许,你想过,怎样看你的速度是太快了还是太慢了?你的生活是在做匀速运动?变速运动?匀变速运动?变加速运动?你怎样决定你生活的速度?还是生活怎样决定你人生轨迹的运动速度?
或许,感受到朋友的微笑善意,客观规律和物质序列的速度是无穷无尽的,可以瞬间超距。
科幻小说《平机王》作者和简单地你趣谈生活中的速度,你思考过你在生活中和速度有关的事吗?
你很快,还是很慢?很有意思的,不是吗?
第4个回答  2014-07-02
你好,我是中国快速阅读协会会员,很高兴为你解答。

  本人专注于速读记忆能力研究8年以上,同时有幸成为快速阅读协会会员。对于如何增强记忆力和快速阅读效率,速读记忆力专家普遍认为,只要通过训练,通过学习,记忆力是可以成倍提高的,下面给你说一些关于提高记忆力、和学习成绩的经验:

  1、快速阅读的技巧就是一眼看上去,能够阅读多个字,看到一堆字就知道文字的意思,不用去过多思考,习惯性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同时,学习效率自然也就提高了。

  2、快速阅读的技巧有利于提高学习效率,主要是复习课本的效率,读的速度快,相同的时间可以重复读好几遍,自然记住的就快了。但是,快速阅读是一种方法,也是一种习惯,很多人以为学习了理论知识,就能够领悟到快速阅读的方法,其实不是的。快速阅读既然是一种方法,那么首先要懂得方法,其次,快速阅读还是一种习惯,那么既然是习惯,就需要练习,只有勤加练习,才有可能提高。所以,建议平时要多刻意的在实战的时候多训练自己的速度。

  3、快速阅读主要针对考试或者学习的人,能够提高记忆力和学习效率。我女儿高考和后来的公务员考试都是用精英特快速阅读来训练速读的,精英特是快速阅读加快速记忆,她以前的阅读速度在300字,记忆力不行,在2008年的时候就学习精英特,高考的成功很大程度上市因为学习速读。包括现在的公务员考试,也是因为这个,大大提高复习效率。

  4、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生,我建议学习一下精英特,能够提高记忆力和学习效率,精.英特速读也是我们协会认可的。希望你早日进步!

希望我的回答能帮到你,望采纳。
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