空气干燥鼻子太干怎么办？大神们帮帮忙

Question

如题所述

Answer 1

冬天气候干燥（尤其是晚上，代谢减慢），人们经常会感到鼻燥干涩，鼻塞不通，甚至会引起鼻出血。应多饮水,吃蔬菜水果.饮食少腥辣和油炸物.也可喝金银花露,玄麦冲剂等清火。外用薄荷油滴鼻亦可，另外按摩鼻子不仅促使粘膜分泌增加、鼻腔湿润、通畅；而且有治疗鼻炎，预防感冒的作用。 鼻外法：用手指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻粘膜的血液循环，有利于分泌鼻粘液。 鼻内法：用拇指和食指伸入鼻腔中，夹住鼻中隔软骨，轻轻下拉12次。此法既可预防感冒和鼻炎，又能使鼻腔湿润，增加耐寒能力。 点按迎香穴点按迎香穴（在鼻翼旁的鼻唇沟凹陷处）12次。有助于改善局部血液供应，防治鼻病，还能防治面神经麻痹。 点按印堂穴点按印堂穴（位于两眉中间）12次。可增强鼻粘膜上皮细胞的增生能力，能刺激嗅细胞，使嗅觉灵敏。 ■保持黏膜湿润，可以使用鼻喷剂来缓和黏膜。 天然鼻喷剂的做法是：拿一个有喷头的瓶子，到入一杯不冷不热滤过的水，混合半茶匙的盐、少许烘烤用的苏打，做成喷剂。先按住你的右鼻孔，喷左鼻孔，再换边喷右鼻孔。当你觉得鼻塞时，可以每2～3小时使用这个自制鼻喷剂。 ■利用蒸气，可以一天两次吸15～20分钟的水蒸气。水蒸气能缓解浓稠的鼻黏液以及干燥、易受刺激的鼻黏膜。你可以坐在浴室把热水水龙头打开，或买个蒸气机，吸水蒸气。 如果要矫正鼻中隔偏曲必须手术治疗。不过鼻中隔偏曲是否必须手术要根据鼻中隔偏曲是否引起相应的疾病如引起呼吸不畅、伴发鼻炎不容易好而决定。不治疗，不会偏得越来越厉害，对鼻子的外观也无影响。 如果鼻中隔偏右，会在一定程度上影响右边鼻孔呼吸。当然要到一定的程度才会引起呼吸很不好。

Answer 2

你好，根据你所述的情况分析，可以使用干净的棉签沾点水，刷一刷鼻道，湿润一下，另外就是使用加湿器，保持室内空气带点水汽。建议使用加湿器，这样能加大空气中的水汽成分，不会导致鼻道干燥，日常可以喝点蜂蜜水。希望对你有帮助，祝你身体健康。

Answer 3

生活中如果环境比较干燥，会导致鼻孔内的黏膜十分干燥，这样黏膜就会比较脆裂，经过拧鼻、擤鼻涕或者是挖鼻孔的时候就会导致黏膜破裂而容易出血。临床上患者可以购买生理海盐水喷到鼻腔内进行保湿，生理海盐水不含有激素，能够有效的起到保湿的作用。患者也可以购买复方薄荷脑滴鼻油，保湿作用可能会更加持久。如果鼻腔黏膜破裂，患者可以购买重组牛碱性成纤维细胞生长因子涂抹在鼻腔内，每天最好是3-4次，能够有效地促进黏膜的再生和愈合的作用。另外在生活中一定要注意，不要经常的去挖鼻孔，家里可以购买加湿器，定期的喷雾以保持空气环境在一定湿度范围之内。