用平常心去看待 人 事 物
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生活中怎样静下心来?答：平静的看待,看淡一切事情,做事淡定,久而久之,你的心就会变得很宁静,随遇而安,顺其自然。 生活中真正让自己静下心来,不容易。 可以试试这三个办法。 -1- 转移注意力,让自己变得充实忙碌 有些人因为生活压力大而焦虑不安,静不下心来,甚至不能正常入眠。 有些人因为意外不幸而惴惴不安,心情不能平复。 无...
如何克服心浮气躁,做到心静如水?答：用一颗安静平和的心去面对一路上的风景,也许脱离人世间的浮躁,把心灵都灌注到大自然中去,这才是犒劳自己的最佳方式。在暮色四起的黄昏,拈花微笑,巍然不动。人生在世,要学会把一些东西放下。学会放下,才能获得快乐;学会放下,才能活得洒脱,才能享受、平静、平和、自在、自然,才能看透、自在、随缘。一个人能平淡...