什么是行为疗法和精神分析疗法？请具体说一下。感谢了。

Question

如题所述

Answer 1

行为疗法是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称。精神分析疗法又叫心理分析疗法，通过交谈，病人从中领悟到心理障碍的症结所在，并逐步改变其行为模式，从而达到治疗的目的。

Answer 2

行为疗法种类很多。一般地说，他是通过行为强化和意识压抑来减轻症状和调节症状。
精神分析，作为一种疗法，是通过谈话，解构与重建无意识，来减轻和消除症状。
两种的工作对象一个是意识，一个是无意识。差大了。