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水果和酸奶可以一起吃吗?
如题所述
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推荐答案 2014-05-16
可以啊,不然怎么会有这么多用酸奶代替沙拉酱的菜谱啊,不过好像听说酸奶和香蕉不能一起吃,他们说会拉肚子
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其他回答
第1个回答 2014-05-16
可以但是不要吃太多 以免拉肚子
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酸奶
里
能
放
水果吗
酸奶里面
可以
放哪些水果
答:
酸奶里可以放水果
。酸奶营养丰富,水果富含各种营养元素,加水果能起到更好的效果,但是要注意有的水果是不能和酸奶一起食用的。酸奶里可以加哪些水果 苹果 吃苹果既能减肥,又能帮助消化。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用。苹果搭配酸奶的味道清新、清...
孩子早餐时爱喝酸奶,哪些食物
和酸奶
是比较搭的?
答:
酸奶和水果绝配啊
,早餐喝一点牛奶和酸奶,外加面包,配上一点一些水果,不仅仅是提供基础能量,也能补充人体所需的维生素和各种影响元素。酸奶+草莓。先将草莓放入淡盐水中浸泡十多分钟,去蒂洗干净后放入榨汁机里,打碎均匀后倒出来加入酸奶就可以吃了,营养又健康。酸奶配三明治或者面包,喜欢吃西式早餐...
酸奶可以
和哪些
水果一起吃?
答:
酸奶的营养价值几乎满分,美中不足的是比较缺乏维生素C,
因此酸奶若能与水果搭配
,无论口感和营养都十分理想。像莲雾、苹果、梨子、杨桃等,在加入酸奶前先用2%的柠檬水泡一下,可以避免氧化变黑。酸奶也可变换吃法。以酸奶加入新鲜果汁或果酱,调配出自己喜爱的果味酸奶,或加入冰块用果汁机打成各式...
有哪些
水果可以
配
酸奶
答:
1、苹果×酸奶 吃苹果既
能
减肥,又能帮助消化。首先
可以
把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果汁
与酸奶
拌
在一起
来
食用
。苹果搭配酸奶的味道清新、清爽,能给人带来一种惬意的享受。2、黄瓜×酸奶 黄瓜本身也是很好的美容减肥食物,与酸奶配在一起减肥的效果会大大加强,并且黄瓜
和酸奶
的热量...
有哪些
水果可以
搭配
酸奶一起吃?
答:
水果
搭配酸奶
一起食用
是一种非常健康且美味的选择。以下是一些
可以与酸奶
搭配的水果:草莓:草莓是与酸奶搭配的经典选择之一。它们的味道清新甜美,
能够
为酸奶增添一份清爽的感觉。此外,草莓还富含维生素C和抗氧化剂,有助于提高免疫力和保持皮肤健康。蓝莓:蓝莓是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素C、...
蓝莓
可以和酸奶一起吃吗
,蓝莓
和酸奶能一起吃吗
答:
蓝莓可以
和酸奶
一起吃。蓝莓的营养丰富,包含碳水化合物、胡萝卜素、膳食纤维、维生素A、维生素C、磷、钙、镁、钾等营养元素;酸奶中含有乳酸菌、钙、维生素A、维生素E、多种B族维生素以及钙、钾、磷、钠等物质,这两者食物成分不相克、
可以一起食用
。
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