请问日本剑道如何挥剑，要方法，几句话那种，不要网上各种纠错什么的

Question

请问日本剑道如何挥剑，要方法，几句话那种，不要网上各种纠错什么的，谢谢

Answer 1

挥剑首先要保持上半身的平直，腰背要用上力使身体一直保持有力的状态，肩膀放松 左手握剑柄右手辅助，左手把剑往头上举起像撑伞一样，举到面前没有手臂的遮挡为宜，然后挥出，注意手肘关键笔直向前，不要往外张开，剑往前挥出，像甩鱼竿一样，不要往下用力，自然而然的，挥到右臂与地面平行，左臂自然伸出，剑保持在自己身体的中线上，剑尖高度大概在自己额头处 为良好

Answer 2

简单点说，剑道就是从上往下砍、从左往右砍、从右往左砍、从左上砍刀右下、从右上砍到左下、横着砍、直着刺过去。基本上就这几种，然后反复练习。

话说本来剑道的精髓就是通过不断的反复的练习来让自己注意力保持集中。