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补脑的汤有哪些
如题所述
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推荐答案 2017-05-15
核桃肉杜仲炖乳鸽
补脑安神 温肺补肾
核桃75克、杜仲30克(中药店有售)、乳鸽1只、生姜3片。
各物分别洗净,乳鸽由售者宰洗净。一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水250毫升(约5碗量)和少许绍酒,加盖隔水炖3小时便可。进饮时方调入适量食盐,此量可供3~4人用。
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川芎白芷煲鱼头
驱头风、消肿止痛、补脑
川芎、白芷各6克(中药店有售),大鱼头1个(约600克),猪瘦肉100克,胡椒8颗、生姜3片。
川芎白芷洗净;大鱼头去鳃洗净,切对半,抹干水,起油镬煎透,溅入少许绍酒,铲起;猪瘦肉洗净。一起与生姜、胡椒放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火滚沸后,改文火煲2小时,下盐便可,为3~4人量。
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茉莉花鸡粒羹
补虚健胃,提神醒脑
茉莉花30朵,鸡蛋2个,江珧柱3个,鲜蘑菇、鲜鸡肉各150克,生姜2片。
茉莉花用淡盐水洗后再用清水冲净;江珧柱洗净,浸泡撕成丝;鲜蘑菇洗净切片;鸡蛋取其白拂匀;鸡肉洗净,切小粒,用少许盐、生粉、生油和胡椒粉拌腌10分钟。先把江珧柱和生姜置油镬加入清水750毫升(约6碗水量),武火煮沸后,加入鸡、菇煮至肉熟,加入蛋白,取马蹄粉4汤匙加入125毫升(半碗量)水,搅匀为芡均匀倒入,稍滚后加入茉莉花瓣便可,此量可供3~4人用。
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西洋参芡实排骨汤
补气提神、滋养生津、消除疲劳
西洋参25克,淮山、芡实各50克、陈皮1/4个(以上中药店均有售),猪排骨500克,生姜2~3片。
各药物洗净,稍浸泡;猪排骨洗净,斩为大块状,并用刀背敲裂排骨,然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改为文火煲约3个小时,调入适量盐和油便可。
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眉豆花生核桃猪扇骨汤
祛湿气、强筋骨、提神解疲
眉豆、花生各100克,核桃肉50克、猪扇骨1000克、红枣4个、陈皮1/4个、生姜3片。
眉豆、花生、核桃、红枣去核、陈皮洗净,稍浸泡;猪扇骨洗净,用刀背敲裂。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改文火煲3小时,调入适量盐油便可。此量供3~4人。
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木瓜花生鸡脚(凤爪)汤
提神解疲、强筋健步
半生熟木瓜1个(约500克)、花生80克、鸡脚10只、猪碎骨300克、生姜3片。
木瓜洗净、去皮、切块;花生洗净;鸡脚洗净,去皮甲,用刀背敲裂;猪碎骨洗净,亦用刀背敲裂。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗量),武火煲沸改文火煲2个小时,调入适量盐、油便可。
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参芪鸽肉汤
益气补虚、提神解乏
党参20克、淮山、黄芪各30克(中药店有售),白鸽1只、生姜3片。
各中药稍浸泡,洗净;白鸽宰洗净,切块。与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改文火煲约2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
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羊肚菌干贝炖花胶
明目提神 益胃养血
羊肚菌100克、花胶100克、干贝40克、猪瘦肉100克、生姜3片。
羊肚菌、干贝分别洗净,稍浸泡;猪瘦肉洗净;花胶浸发、切丝,用姜葱绍酒少许滚煨后,捞起,晾干水分。一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1250毫升(约5碗量),加盖隔水炖3个小时,进饮时方调入适量食盐。此量可供3~4人用。
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冬瓜鸡汤
清热解暑 提神解乏
冬瓜800克,川贝10克、鸡肉500克,猪脊骨、猪瘦肉各150克,生姜3片。
各物分别洗净,冬瓜连皮、瓤切块;川贝稍浸泡;鸡肉、猪瘦肉、猪脊骨分别切块或段。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后改文火煲2小时,调入适量食盐便可。为3~4人量。
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其他回答
第1个回答 2020-01-31
脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、
防止早衰。两手对掌握热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,每日早晚各1次,每次搓300下。
第2个回答 2020-12-23
健康 养生 补脑 记忆力差 学生 大脑不好,记忆力差,牢记1款汤,补脑健脑,增强记忆力!
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第3个回答 2020-02-02
湿热型:这类男士除有性功能减退症状外,还有口苦、小便黄、乏力、便溏等症状,对这类男士应给予清热利湿。
相似回答
有什么
汤
可以
补脑
答:
1.莲子猪心汤:莲子肉30克
,猪心1个。猪心洗净切片,加入莲子肉,用中火炖30分钟,加入调味即成。此汤益智安神,补血养心。对心神不宁,健忘记忆力减退有一定功效。2.
天麻鱼头汤
:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。将鲢鱼先用油煎烧,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片和清水及调料...
高考学生喝什么
汤补脑
学生补脑食谱大全
答:
高三学生补脑汤品食谱
1、菊花枣仁桂圆汤
做法:白菊花4朵,酸枣仁2克(研碎),桂圆4个(去壳、核)共同放入杯内,用沸水冲泡,待稍温调入蜂蜜1匙,以汤代茶饮,并吃桂圆肉。提示:肠滑泄泻者慎用。2、
核桃桂圆芝麻汤
做法:核桃肉500克,桂圆肉、芝麻各125克共放入盆中加白糖适量,捣烂、调匀后...
安神补脑汤的
10种做法
答:
8. 睡眠安眠汤:将酸枣仁、黄连、菊花等中药材制成汤剂
,有助于调节睡眠和缓解疲劳感。9.
陈皮五物汤
:将陈皮、五味子、茯苓等中药材煎煮而成,能够改善失眠和神经衰弱的症状。10. 夜光杯:将龙眼肉、枸杞子、夜光杯等中药材浸泡于白酒中,可提高睡眠质量和增强免疫力。总之,
安神补脑汤
是一种非常...
有助于
补脑的汤有哪些
怎么补脑好
答:
有助
补脑的
中药 1、酸枣仁 酸枣仁是众多有名安神补脑保健品的主要成分。据记载《济生方》中治疗心脾气虚之心悸失眠的归脾汤,《太平圣惠方》中治疗心虚惊悸失眠的酸枣仁丸,《摄生秘剖》中治疗阴虚阳亢之心悸失眠健忘的天王补心丹等,更进一步明确了酸枣仁功效养心安神、镇定好眠极具的特点。2、五味子...
用脑过度吃什么 八款食疗养生
汤
安神
补脑
答:
功效:杞子药食兼之,有补肝益肾、养阴明目的功效,且性味平和、甘润可口。核桃亦为药食兼之,有补肾健脑、益智温肺的作用,且性平味甘香。合而煲生鱼为
汤
,鲜美清润可口,有
补脑
养脑、益智强身的功效,且性味平和,为考生或白领一族的安神健脑汤饮。3浮小麦猪心汤 材料:浮小麦25克、大枣5枚、...
什么
汤补脑
增强记忆力
答:
什么汤补脑增强记忆力 1.面汤:人的记忆力与乙酰胆碱有关,补充脑内乙酰胆碱的最好办法就是多吃富含卵磷脂的食物。面食中含丰富的卵磷脂,极易与水结合,故煮面条时,大量的卵磷脂溶于汤中,因此多喝面汤可健脑益智。
2.鱼头补脑汤
:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁各适量,各种调料各适量。
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