1、熨烫恢复
可以先把T恤冲洗一下，然后平铺晾晒。等T恤半干的时候，用熨斗熨烫一下，一般只要变形不严重都是可以恢复的
2、修改衣服
如果T恤变得特别长，影响到了美观，可以选择拿去裁缝店改动，甚至可以根据自己的身材调整衣形，会变得更合身。
3、巧搭配
就算T恤变形了也不一定是变不好看了，宽大的T恤也能很好的搭配，可以看看会不会影响美观，不回电话要是变得很大可以试试扎进裤子就非常好看了，或者变长了的T恤搭配一条短裤，再用衣服遮住。
4、热水浸泡法
用50度左右热水，浸泡T恤40分钟左右，然后悬挂晾干。可以让T恤缩水达到恢复的作用。
注意事项：
1、有颜色的棉T恤，洗涤时多少会退一点色，您洗的时候应该与别的衣服分开。平时洗涤的时候最好凉水手洗，浸泡5-6分钟即可，时间不宜过长。
2、印画T恤图案处会有一点硬的感觉，部分印画亮粉处会略有一点粘，由于大部分T恤上都有烫钻和亮粉，建议使用手洗，尽量不要用洗衣机洗，以免破坏图案。
t恤变小方法：熨烫恢复、修改衣服、热水浸泡法、不用含漂白剂的洗涤剂、禁止大力撕扯。
1、熨烫恢复
纯棉T恤变长变大其实还可以挽救，先把T恤冲洗打湿，然后平铺晾晒，等差不多半干的时候，用熨斗反复熨烫。如果变形不严重就能恢复原来的样子了。
2、修改衣服
昂贵的T恤扔了又不舍得，穿又影响美观，其实可以选择拿去裁缝店改动，甚至可以根据自己的身材调整衣形，会变得更合身哟。如果觉得自己的创造力和动手能力都不错，那完全可以自己diy，不仅与众不同说不定效果还会十分惊艳。
3、热水浸泡法
这个方法比较野蛮，不过很有效，用50度左右热水，浸泡T恤40分钟左右，然后悬挂晾干。这样做的说不定可以让T恤缩水达到恢复的作用。当如果是很贵的T恤不要轻易尝试哟。
4、不用含漂白剂的洗涤剂
不要用内含漂白剂的洗涤剂洗，用普通洗衣粉就可以，请用40℃以下的凉水洗。T恤您在洗涤的时候避免用刷子刷，也不要用力搓。
5、禁止大力撕扯
洗涤时禁止大力撕扯印画T恤和全棉POLO衫，不要用手搓洗图案的表面，过度搓洗会影响图案的色泽，并且有烫钻亮粉的部分更是要注意。洗的时候不要过于用力搓洗领口部位，以免领口变形。
注意事项：
1、有颜色的棉T恤，洗涤时多少会退一点色，您洗的时候应该与别的衣服分开。平时洗涤的时候最好凉水手洗，浸泡5-6分钟即可，时间不宜过长。
2、印画T恤图案处会有一点硬的感觉，部分印画亮粉处会略有一点粘，由于大部分T恤上都有烫钻和亮粉，建议使用手洗，尽量不要用洗衣机洗，以免破坏图案。
本回答被网友采纳1、熨烫恢复
可以先把T恤冲洗一下，然后平铺晾晒。等T恤半干的时候，用熨斗熨烫一下，一般只要变形不严重都是可以恢复的
2、修改衣服
如果T恤变得特别长，影响到了美观，可以选择拿去裁缝店改动，甚至可以根据自己的身材调整衣形，会变得更合身。
3、巧搭配
就算T恤变形了也不一定是变不好看了，宽大的T恤也能很好的搭配，可以看看会不会影响美观，不回电话要是变得很大可以试试扎进裤子就非常好看了，或者变长了的T恤搭配一条短裤，再用衣服遮住。
4、热水浸泡法
用50度左右热水，浸泡T恤40分钟左右，然后悬挂晾干。可以让T恤缩水达到恢复的作用。
纯棉t恤不变形方法
1、用冷水清洗纯棉的T恤用冷水清洗才能不变形。而且不能用力拉扯，不然会非常容易变形。最佳水温是30度。
2、不宜浸泡时间过长纯棉的T恤不可以长时间浸泡，可以先把洗涤剂和水混合好，然后短时间浸泡清洗，不然非常容易褪色变形。
3、使用含酸性的洗涤产品纯棉T恤最好使用肥皂之类的含酸性的洗涤用品，这样可以达到中和的作用，并且不容易变形，使用纯棉专用的洗涤剂会更好。
本回答被网友采纳以下是可水洗衣物的日常清洗方法，若是今后有需要可参考清洁：
1、如果衣物上没有顽固污渍，可以根据产品背标，将适量洗衣液溶于水中，浸泡衣物15分钟，然后正常洗涤即可。
※温馨提示：易褪色、易缩水衣物请勿浸泡，且不要大力拧绞衣物。
2、如果衣物上有局部污渍，可以使用“干衣预涂法”：衣服干的时候，将手洗专用洗衣液涂抹在污渍处，5分钟后轻轻揉搓污渍处，再常规清洗衣物。
※温馨提示：如果衣服褪色，建议先在衣服隐蔽处试用，无色差再使用该方法。本回答被网友采纳