酸性食物容易导致癌的出现,酸性体制是白病之源
医学研究证明,人体内环境的酸碱度应该在PH值7.35~7.45之间,也就是说健康人体的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。如果PH值长期低于这个平均值,就是酸性体质。
酸性废弃物堆积后,可以堵塞毛细血管,使血液循环不畅,导致糖血尿、肾炎及各种癌症等。
防癌抗癌的最好方法就是——改善酸性体质、努力创造健康的弱碱性体内环境,不给癌细胞繁殖生长的机会。
如何改善酸性体质,创造健康的弱碱性体内环境呢?
健之堂专家建议:
A、控制情绪、保持良好的心情,同时进行适量的运动,杜绝不良嗜好。
B、多吃富含碱性的食品
英国最佳营养协会的创始人帕特里克在他的《营养圣经》中提出建议,日常饮食中,应该有80%的水果、蔬菜等碱性食物和20%的肉类、牛奶、精制面粉食品、咖啡、甜食等酸性食物。但是,事实上,我们平常的饮食中,很难将碱性食物与酸性食物的比例控制在1:4,这就需要通过补充一些高碱性的功能性食品来进行调节,KND大麦若叶青汁就是这样一种100%纯天然的优质高碱性食品。
参考资料:http://www.knd-life.com/article/htm/information/health/20060805C140438-2.html