首先 ，你要明确知道你们分手的原因，针对这个原因，找到不足以使你们生气闹别扭的理由
其次 ，找个机会和她聊一聊 ，建议先用聊天软件沟通（面对面的话很容易因为情绪问题而使沟通出现问题）
最后 ，要非常诚恳地表达自己的感情 ，尽量说一些回忆过去美好经历的话 ，最好是能使她回忆得很感动，然后趁热拿下～
祝好。
追问帮帮我好吗？教教我😭😭😭
追答真的相爱还是不要放弃，你先和她联系，不要直接挽留，先说说自己的想法 ，要诚恳，最好让她有共鸣 ，让她也敞开心扉 ，双方都了解对方的想法 ，再去想解决的办法 ，进而试着挽留