不知道为什么,现在每天晚上老是想时间过得好快,害怕自己以后死去,失去这个世界的一切,失去父母,白天不明显

之前喜欢在晚上想东西,不过没想到这些,这几天不知道怎么了,老是觉得时间过得很快,害怕时间过得太快,害怕80年的流逝,害怕之后失去父母,
时间其实是过得很快的,80年,现在看很遥远,实际上很快就会过去,我害怕之后自己失去这一切,没有父母对我的鼓励,没有父母给我的温暖,自己和伴侣在这世界上,有什么意义?
我才13岁,上六年级,可能这不是我这个年龄应该想的,但是这些问题老是跑进我的脑子里,没有办法,只能通过这个了,希望大虾们能给出很好的答案
主要的几个问题就是这些:人生的意义是什么?
时间真的过得很慢吗?
80年的时间遥远吗?
怎样克服自己害怕时间流逝的心理?
怎样克服自己害怕失去父母的心理?
怎样克服自己害怕自己死去的心理?
怎样让自己不在每天晚上乱想?

你这是得了一种心理恐惧症。是心理病。追问

可是好像有好多人小时候都是这样啊

追答

这是情绪障碍,准确的说,这个名字叫做焦虑症。是啊,我有一段时间,对已经做过的事情,总是处于后怕的情绪中,不断的回想“有可能导致的灾难”;对于未来,则是充满了恐惧;生怕自己的能力不如别人;有明显的紧张感,不能放松自己。
焦虑症,有先天的(素质性焦虑)和后天的(境遇性焦虑)。
后天的,只要找出原因,进行自我调整就可以解决问题了。

追问

我是后天的,怎么调整啊,问过好多人,只是暂时的好一点,但是每天晚上还是想起来,不过还是要谢谢你

追答

想一想自己的生活是否遇到重大刺激。这个是比较专业的问题。专业精神科医生,可以根据你所提问的几个问题,进行全面解答。解开你心中的疑团。就能改变你的现状。你是不是父母离婚又复婚,你心里总是担心、害怕他们会再次离婚?,你会因此而失去一切?

追问

我父母都很好啊,生活上也没遇到什么,就是习惯每天晚上睡觉之前乱想,有一天突然想到这些了,

追答

感觉时间飞快流逝,害怕失去父母,自己会孤独,害怕自己会死去。

追问

对啊

追答

http://zhidao.baidu.com/question/267432790.html 我也不确定了,自己参考吧。

追问

怎么说呢,不管怎么样都要谢谢你,毕竟你辛苦了这么长世界,谢谢你了,分先给你了

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第1个回答  2011-05-11
心理作用吧
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