怎样读书速度才会快

如题所述

1.要培养阅读心理
心理学家认为,阅读的过程有两种:一种是看到文字先发出声音(有时虽不明显发音,但发音器官仍然作出不易察觉的发音动作),再由声音在人脑中唤起意识,这就是人们常说的“读书”。另一种是看到文字,直接在大脑中唤起意识,达到理解,这就是我们常说的“看书”。由于看书不必经过听觉而直接由视觉吸收信号,理解意义,所以速度大大高于读书。以中文为例,朗读每分钟最快约200字,而看书每分钟最快可以达到600字。看书的速度是读书的3倍。而汉字的表义性质也正为看书创造了天然有利的条件。因为汉字是以字形文字为基础发展起来的表义文字,字形与字义的联接比字形与字音的联接更为紧密。一些难读的汉字,我们虽不知道它的读音,但还是能知道它的意思。因此,要想提高阅读速度,就要克服读书时发音或动嘴唇的毛病,养成直接看书的习惯。
2.要提高对文字的整体认知能力
研究表明,阅读中对文字的认知方式可以分为两种:一种是合成式认知。即逐个辨认每一个字,再循环合成词和句子,从而理解其意义。一种是整体式认知,即一次辨认一个词组,甚至一个句子,整体地理解它的意思。很显然,整体式认知一次辨认的字数较多,速度必然比合成式认知快得多。因此,要提高阅读速度还应该培养整体式认知的习惯。平常我们可以把一句句的话写在卡片上,用极短的时间在眼前阅示,然后说出它的意思。练习时不断加长卡片上的句子,缩短出示卡片的时间,这样就能扩大眼睛的视距,增加一次认知的字数,提高整体认知的能力,从而加快阅读速度。
3.要掌握语言技巧
任何一种语言的构词方式、句子结构、句与句之间的关系都有一定的规律和模式。掌握了这些规律和模式,可以加快对词义、句义的理解,使阅读过程变得轻松流畅,从而提高阅读速度。例如汉语句子中的词序和词的搭配有一定的规律,“发挥”常与“作用”、“威力”、“创造性”等词搭配;“发扬”常与“精神”、“作风”、“传统”等词搭配。掌握了这些习惯句式,阅读活动就会变得比较顺畅。这是因为阅读材料中出现的字词句越是在阅读者的意料之中,认识和理解的难度就越小。掌握了这种技巧,可以明显地提高阅读速度。
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第1个回答  2014-12-15
您好!很高兴为您解答

 记忆,是快速阅读的重要环节,是巩固知识的重要手段。科学记忆,有利于提高阅读效率,有利于增加知识积累。因此,记忆训练通常和快速阅读结合起来,是快速阅读的基础,是保证知识积累的关键。
最近比较火的人文科技类节目《最强大脑》中很多“超人”的记忆力让我瞠目结舌,跟他们比我简直凡人一个,但最强大脑冷面判官dr.魏表示“记忆能力可以靠后天的训练来培养和提高,关键是要掌握方法和要领。”那怎样的学习方式才能造就这样的“记忆天才”呢?
 精英特超级速读记忆训练法提示“快速记忆法”是有“根”可循的。它的“根”就是“科学”。人的大脑左右半球有不同的功能,左脑负责知识的储存、逻辑性思维,右脑擅长创造性思维,一般的教学方法,只是把知识灌输给孩子,这种学习方法,没有创造力,更是无趣的,所以,时间一长,各种弊端就显现出来。因此,学会控制左右脑协调快速处理视觉信息。
经过一段时间的记忆训练,我明显察觉瞬间扫描的字符的宽度变大,长久记忆力增强,阅读效率也有一定提高。其实方法很多,但是针对我个人有三种方法是有益的,也想和大家分享。
暗示法———积极。
很多朋友经常感叹“年纪大了,记忆力不行了”,时光流逝是一方面,另一方面也是对自己的记忆力缺乏足够的信心。很多人考研的时候,都会有一大本考研词汇,不禁对自己说:“这么多,我能记住吗”?其实,这就给自己的记忆设了障碍。应该给自己打气:“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。认清终身学习的命运,不求一口吃个胖子,设定目标,专心记忆,一定可以完成任务。
右脑开发强记法———限时。
在规定的时间里记忆数字、人名、单词等,可以锻炼强记的能力。今天你坐地铁,你当然可以识记各个站台的广告词,再次坐车的时候核对,看看是否正确,别以为这样很无聊,这可是充分调动你的左右脑,防止大脑老化,提高记忆力,而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然如果你乘地铁的时间是30分钟,你当然可以背一篇《新概念》,一个月30天,如果你坚持下去,你积累的英语单词量将是无法估计的~
回忆法———精细。
虽然说当你开始回忆的时候你已经老了,但是,恋旧的人不是都深情吗!并且有时候利用回忆,还能有有助于记忆力。比如,现在宫廷剧比较火,无论是清朝《甄嬛传》还是汉朝《卫子夫》人物关系错杂,你大可以在短时间内记住汉代的历朝皇帝、历史事件,第二天讲给同时听。仔细回忆每一个镜头,越精细越好。这些不但是你充当“意见领袖”的关键,还是展现学识的大好时机。有了固定听众的机会,你还可以换话题,无论是宫廷虐恋,还是林徽因式的文艺情怀,或者是穆斯林自我救赎,利用零散时间锻炼你的大脑,你的记忆力会越来越神奇。
没有谁天生愚笨,记忆力是可以随着训练和掌握好的记忆技巧和方法而提高的。美国哥伦比亚大学心理学教授伍德华司曾在一篇文章中指出:只要学得正确的记忆方法,就能够提高记忆力。幸运的是我经过一段时间速读记忆训练,记忆力明显增强,随着训练程度的加深,快速阅读技巧也更加娴熟,显然这是值得庆幸的事情。
文章来源--精英特速读记忆训练网本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-12-29
读书想要读得快,可以学习以下几个方法。
读书的时候,我们经常出现读着读着就发现自己串行了,或者目光停留在一处不动了,半天才反应过来,然后接着读。这样读书肯定读得慢,效率低。对此,我们在读的时候,可以用一支笔或者手指头做指引,也就是把手指头或者笔放在文字下面快速移动,引导着我们的视线进行快速移动,从而提高阅读速度。在移动的时候要尽量顺畅,不要经常停顿。这种方法一般可以把阅读速度提高一倍。
另外,除了像文学、哲学这样的书籍,大部分书籍中重要的内容通常只在百分之二三十,所以我们在读的时候不用一个一个字、一句话一句话的缓慢阅读。我们要学会“要点阅读法”。具体方法就是:先花费几分钟阅读封面、目录、前言后记,通过阅读这些内容,对书籍有一个初步的了解;然后阅读章节中的前后段落及大小标题等内容,找到重要内容或者你关心的内容;之后再根据实际情况和需要,对前面阅读中发现的重要内容进行具体阅读。
除了引导视线快速阅读和要点阅读,一个更好一些的方法是“精英特快速阅读法”。很多人读书,通常是一眼只看一两个字,这样一分钟通常只能阅读两三百字,至多也不超过五百字。但如果你能一眼看七八个、十多个文字,那一分钟是不是就能阅读一两千、两三千字了?“精英特速读记忆训练”就是训练这种阅读的工具,具体的方法不是一句话两句话能说清楚的,想学习的可以自己去了解。我自己现在常用的阅读方法就是这一种。
除了这些方法技巧,你还要知道,多读是提高阅读效率的一个关键。读书多的人,阅读效率通常都比较高;而读书少的人,阅读效率和能力也通常较差。因为读的书比较少,知识面不够,所以导致了书中大量的知识对你来说都是新知识,每一个知识都需要思考半天才能够理解,明白是什么意思。因为读不懂读不进去,所以使得读书的速度比较慢、理解率比较差。
所以要在快速阅读的基础上进行多读:快速阅读带动多读,多读又能反过来提高阅读的效率和能力,形成一个良性循环。
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