吐舌头不会让腮帮子变大的,不过貌似也不能减下巴吧
一、有专门的瘦下巴运动
A、昂首躺在床上。用肩部撑持着,把头悬在床沿之外,然后逐步抬起再下降,屡次举行10次。
B、不挪动肩膀,只将颈部前伸尽量的远,相持6秒钟,然后逐步将你的下巴尽量地向下拉到颈部,将此举措维持6秒钟后放松下来,再反复屡次。
C、柏碧 雅按摩瘦下巴也是很有效的哦。
二、还有就是饮食上多注意辣:双下巴美眉应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外,高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是小脸的好朋友。
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