肾结石不能吃什么，应该吃什么

Question

如题所述

Answer 1

肾结石不能吃什么?
1、肾结石不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物，如肉类、动物内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黄鱼、带鱼、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的食品。
2、肾结石不能吃牛奶、羊奶等高钙食品，以及多盐食品和维生素D含量高的食物。
3、肾结石不能吃菠菜、竹笋、西红柿、苋菜、红茶、可可等。
4、肾结石不能吃动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟较多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也应该忌食或尽量少食，同时忌食高蛋白饮食，以减少尿酸的产生。
5、肾结石不能吃蛋黄、虾皮、豆腐、芝麻酱以及含钙高和碱价高的青菜和水果等。
6、肾结石不能吃高蛋白食品。各种类型的肾结石患者都应忌饮酒及忌食高脂肪类食物和发物。
肾结石吃什么好：
1、维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人一天需摄取5O00单位(Iu)的维生素A，一杯胡萝卜便能提供10055 Iu的维生素A，但高剂量的维生素A有毒服用前最好请教医生，其他富含维生素A的食物还有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。
2、不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量，水能稀释尿液并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液就算足够，如果你一整天都在烈日下工作你需要喝2加仑的水。
3、补充纤维素，加食米糠可以防止结石发生，服用镁及维生素B6可减少90%的复发率。

Answer 2

多吃黑木耳可以化解肾结石
　　黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。
　　为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。
　　黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。
　　同时，黑木耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石缩小，排出。对于初发结石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解，结石能在10天左右消失，对于较大较坚固的结石，其效果较差，但如长期食用黑木耳，亦可使有些人的结石逐渐变小变碎，排出体外。常吃黑木耳，还能预防血栓等症的发生。

Answer 3

肾结石不能吃的食物：1、蛋白质的食物。2、草酸钙的食物。3、含嘌呤成分的食物。

Answer 4

肾结石不以含钙量高的食物,
像牛肉波菜豆腐尽量少吃,
或者不吃.
平时多喝水适当的运动,
这样有利於排石.