刷牙时间最好是多长?

如题所述

刷牙讲究“三、三、三”原则,即每天刷三次,饭后三分钟刷牙,每次刷三分钟。饭后三分钟是口腔细菌活动最频繁的时候,晚刷的话牙齿早就被损害完了。
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第1个回答  2009-02-28
如果一天刷一次的话,2.5 分钟可以了。如你是女同志的话,3.5 分钟即可。我提倡一天刷一次牙即可,别像周润发一天刷三次,有病!
第2个回答  2009-02-28
三分钟,如果刷时间长了,对牙齿是一种损害。最好每天晚上刷牙,早晨起来漱口。上次洗牙的时候牙医告诉我的。本回答被提问者采纳
第3个回答  2009-02-28
3分
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