脸色发黄，哪几个健康问题要注意，不然让你成为黄脸婆？

Question

如题所述

Answer 1

脸色发黄，主要是因为面部的色素堆积造成的，所以在平时的日常生活中，我们一定要注意防晒或者少吃一些含有色素的食物。

在平时的生活中，我们一定要注意防晒，如果不注意防晒，我们的皮肤在紫外线的暴晒下，角质层受到了损伤，皮肤表面会变得粗糙，因为紫外线长时间的照射，导致黑色素堆积，而黑色素堆积，就是皮肤变黄的主要原因，所以在一年365天之内，我们一天都不能够忽视了防晒，很多人觉得只有在天气热的时候才需要涂防晒，其实不是这样的，无论天气怎样，紫外线都是存在的，所以我们一定要每天坚持涂防晒，阻断外切的一切伤害皮肤的可能性。

过多的食用胡萝卜，南瓜，芒果等富含胡萝卜素的食物也会导致我们的皮肤变黄，因为这些食物中都含有大量的胡萝卜素，经常食用的话也会导致我们的皮肤发黄。尽管这些食物中会有大量的胡萝卜素会导致我们皮肤发黄，但是我并不意味着我们平时就可以不吃这些食物，我们做事情不能太过于极端，这些食物中有我们的身体发育所必需的元素，所以在使用过程中，我们可以坚持适量的原则，不宜过多也不能缺乏。

在我们的皮肤发黄之后，我们可以有针对性的采取一些护肤措施，像平时敷一些美白补水的面膜，尤其是一定要加强补水，因为随着年龄的增长，再加上外界辐射会使我们脸部的水分很容易流失，如果水分流失都过快的话也会加剧皮肤色素的堆积，从而导致皮肤发黄。

Answer 2

一定要注意平时的时候做好防晒，再就是少吃一点酱油之类的色素比较重的调味品。

Answer 3

主要原因是饮食习惯不好，再就是注意防晒。

Answer 4

脸色发黄的人最好去检查一下肝脏问题。还要注意饮食合不合理。

Answer 5

那不要继续熬夜了，也要注意防晒，多吃水果和蔬菜。