1、在吸奶之前,用熏蒸过的毛巾温暖乳房,并进行刺激乳晕的按摩,使乳腺充分扩张;
2、按照符合自身情况的吸力,进行吸奶;
3、吸奶的原则是8分钟左右;(时间应控制在20分钟以内)
4、在乳房和乳头有疼痛感的时候,请停止吸奶。
另外,宝宝的吸吮是刺激乳头、增加奶量的最好方式,新生宝宝吸吮力弱,妈妈不要着急,慢慢用手从乳根部位辅助推送,方便母乳排出。
如果必须使用吸奶器,也要用这种方式辅助,否则时间久了只有两种情况,要么是渐渐就真的没奶了,要么是奶块越来越多,乳房越来越涨,但乳汁出不来,最后乳头破裂感染,造成乳腺炎。
扩展资料:
使用吸奶器的只有三种时候合适:
1、第一种是维持泌乳,比如宝宝刚出生后,母婴分离;或者因为生病输液等暂时不能喂奶等,为了防止回奶,适当使用;
2、第二种是母乳太少需要追奶,除了宝宝吸吮,适当使用吸奶器刺激乳头,产生更多乳汁;
3、第三种是奶太多,在没有调节到“供需平衡”前,可以用吸奶器适当移出一些。
参考资料来源:
哺乳期使用吸奶器的最常见原因是为了把乳汁保存起来,这样你不在的时候,宝宝还能吃到母乳。即便是当你和宝宝在一起时,使用吸奶器也能帮助维持你的奶量。如果你想上班后坚持母乳喂养,把奶吸出来保存就显得更有必要了。
使用吸奶器还可以刺激乳汁分泌,增加奶量。如果你的宝宝是早产儿或者不会吸吮妈妈的乳头,使用吸奶器收集乳汁不但可以让宝宝吃到宝贵的母乳,还能缓解胀奶给你带来的疼痛和压迫感。不过需要提醒你的是,胀奶时的挤奶次数也不可太多,否则会让情况更糟。
在比较特殊的情况下,如果医生建议你暂时停止哺乳,例如因为你正在服用可能会对宝宝有害的药物,或你需要短期住院治疗,那么在你不能给宝宝哺乳的这段时间,使用吸奶器吸出乳汁,可以继续帮助你保持充足的乳汁分泌量。