一个月八九十块钱的生活费应该还算不上穷的终极版。曾经我上初中的时候一周生活费只有十块钱,一个月算下来也才四五十块钱。那时候主食就是馒头咸菜,偶尔吃点方便面就算是比较奢侈了。
现在的物价上涨了,八九十块钱吃起来确实困难些。不过只要是精打细算完全可以吃饱。
如果自己做饭的话可能还有很大的空余。买上一小袋面粉10公斤装的,大约在二十到三十块钱左右,饭量小的,这一个月就足够了,饭量大的话可以考虑再买一袋儿。面粉可以蒸馒头、擀面条儿、下豆萁,做水饺的话就不要考虑了,因为那还要增加馅儿的费用。两袋面粉算下来是六十块钱,剩下的二十块钱要合理分配,可以选择买十块钱的肉,然后剩下的十块钱买上咸菜、辣椒还有少量的花生油,将肉切成肉丁,把咸菜切成咸菜丝儿,用油炒,这样一道咸菜丝炒肉就完成了,这道菜还是比较下饭的。自己做自己吃可以吃的比较干净又有味道。
如果是买的吃的话就要多算一下。买馒头是最好的选择,价格便宜又能管饱,每天四个馒头总共两块钱左右,然后买上一瓶辣酱或者面酱,二十块钱可以买四瓶左右,可以满足一个月的食用量,那这样一个月的费用就刚刚好是八十块钱,不过一定多喝水毕竟吃酱多了肯定会上火。
可能现在真的这样能够省吃俭用的人不多,大部分人会选择借钱吃饭或者说是蹭吃蹭喝。其实这也是一种方法,可以吃的很好、喝的很好,但就是要求脸皮要厚一些。
总的来说现在这个社会没钱不会被饿死,只要勤劳肯干就行,而且你还有这八十块钱。
那么,吃馒头喝水是最好的选择了。现在一般一个馒头是三毛钱,你一天吃5个馒头的话,一天就是1.5元。才45块钱。而且馒头能吃饱,因为馒头的主要成分是是糖分,能够给身体直接供能,能够让你很好的活着。
馒头能量很高,每100g馒头就含有223大卡的能量,含有45.7克的碳水化合物。而且它还含维生素,蛋白质,纤维素,脂肪。
剩下的钱你可以拿去挥霍了。买些小龙虾吃。
或者你可以拿钱去买一袋面粉,20块钱一袋,一袋十斤,十斤足够你吃一个月,每天吃三两,也就是600g。你就每天自己蒸好了。用水和好面,放上酵母,然后揉成团,然后发酵。等它们变的又鼓又胖的时候,就将他们放进已经煮沸的锅里蒸,呼呼冒热气以后,蒸20分钟。时间到就可以拿出来吃了。多好。白白的馒头,非常美味,非常营养。
同时,花几块钱,屯点咸菜,就着馒头吃。也是不错的。
这样,你能剩下60元。这六十元,你每天可以花两块钱买蔬菜,补充各种维生素。就买最便宜的,比如大白菜。放心,大白菜虽然便宜,但是营养丰富。除了富含蛋白质,脂肪外。还含有维生素A,维生素C,胡萝卜素,以及各种矿物质,氨基酸,其中谷氨酸,赖氨酸,亮氨酸的含量较高。还有很多矿物质,比如,钾,钠。
记得多喝水,喝水是必不可少的,还好水是免费的。偶尔,可以做白菜汤吃,或者用面粉做面疙瘩,或者是白面粥,都是可以的。
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