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    • 高三的孩子适合吃维生素b族吗

    如题所述

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    推荐答案   2017-12-29

    可以的。

    主要生理功能：

      帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量

      2. 制造血液所需的营养素

      3. 能量代谢的重要酶

      4. 帮助食物消化吸收

      5. 帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气

      6. 解除酒精和尼古丁等毒素，保护肝脏

      7. 维护神经系统正常，舒缓头痛、偏头痛

      8. 缓解压力，消除疲劳，令人精神充沛

      9. 帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康

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