哪些动作矫正脖子前倾

Question

如题所述

Answer 1

脖子前倾，喵喵教你矫正

Answer 2

回收脖子的动作，扩胸的、抬头的、拉伸的东西都是有利于改善脖子前倾的，还有就可以利用晚上睡觉的一两个小时 进行纠正---用斜面床垫来进行，完成后放下定制的枕头就能当普通床垫使用了。这是目前比较好的方法，请参考一下。