体检显示转氨酶高,吃饭时我该怎么注意

如果有具体的食谱,一定加分.

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推荐答案 2009-02-23

建议荤素搭配，一般每天至少两个素菜，适量的瘦肉和鱼虾，加上水果10个金橘、一个苹果、或者橙子即可。注意烟酒不宜过量哦。祝您有一个健康的身体！

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体检查出谷丙转氨酶偏高,怎么办?答：1、谷丙转氨酶高应该注意哪些问题谷丙转氨酶主要存在肝脏组织中，谷丙转氨酶高的人要吃一些新鲜，清淡的食物，多吃水果，多吃一些有营养的食物。不要喝酒，吃辛辣，粗糙的食物，适量的运动，也不要太过劳累。2、教师资格证认定体检项目教师资格证认定体检项目包括：眼科、内科(血压、呼吸系统、腹部器官...

转氨酶高的人,要学会拒绝4种禁忌食物答：综上所述，体检后如果发现自己的转氨酶升高，在日常生活当中要及时作出调整，尽量少吃上面提到的4种食物，尽早戒酒，多喝白开水，坚持运动，才能帮助降低转氨酶，保护肝脏的健康。

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转氨酶高的人在饮食上注意哪些答：1%的肝脏细胞损害，可以使血中ALT的浓度增加1倍。因此，ALT水平可以比较敏感地监测到肝脏是否受到损害。然而转氨酶高是个很常见的情况，并不一定是肝脏出了问题。因为转氨酶非常敏感，很多因素会引起转氨酶正常值的上下波动，健康人在一天之内的不同时间检查，转氨酶测量结果都可能不一样。目前，各种保肝降酶...

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