我也经常这么玩，你要去的这些地方除了西藏云南我都去过了
哈尔滨先飞到西安，西安还是不错的，值得一去，玩三天，再坐卧铺火车去成都，有个齐齐哈尔去成都的火车路西安，正好是在火车上睡一宿，早上到成都
去成都可以顺便去重庆，两个城市离得很近，高铁不到俩小时，但是完全不一样，成都市区3天够了，如果加上去附近乐山那些地方得一个礼拜。玩完了再坐高铁俩小时，去重庆玩两天，而且重庆进藏飞机比成都便宜
从拉萨有直飞昆明的飞机，西藏云南没去过就不瞎说了。
从云南到江浙中间顺道可以选择走桂林，长沙，武汉，再到杭州。挑半夜火车坐一宿，省住宿费
江浙路线建议是 杭州，上海，苏州，南京，扬州，这几个地方除了上海，都很有特色，好吃好玩都有，杭州旁边有个绍兴，大巴1小时，也很近，从南京到扬州也是大巴15分钟一趟，全程40分钟。
我曾经从杭州到哈尔滨走了两个月的旅游路线可以给你参考一下：
杭州-绍兴-宁波-温州-金华-杭州-上海-苏州-无锡-南京-扬州-济南-青岛-威海-烟台-蓬莱-石家庄-北京-天津-大连-营口-沈阳-长春-哈尔滨
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