多吃甜食有益大脑思考么？

Question

如题，因为看到电影中L不断吃甜食以便大脑不断进行逻辑推理和思考。
请问多吃甜食真的有益大脑思维么？

Answer 1

人体需要各种元素, 每样都重要, 每样都最好不要缺, 同时每样都最好不要过胜, 人脑一天要消耗120克葡萄糖，这些葡萄糖基本贮藏在肝脏内；肌肉每天消耗80克葡萄糖，也要从肝脏中获取。这样，人体肝脏每天需要补给200克葡萄糖。下午适量吃些甜食，就有利于提高工作效率。注意, 甜食只能少量和适量进食。每人每日下午3时吃一块重半盎司（约14克）、含热量约260卡路里的朱古力糖，结果发现他们的办事速度、准确性和记忆力等提高了约20%。 甜食的糖分较高，而糖是一种纯碳水化合物，经转化酶的作用，生成果糖和葡萄糖，被人体直接吸引，所以糖是热能的重 要来源。当大脑所需能源不足时，注意力容易分散。

Answer 2

不利于思维，多吃甜食有利于得糖尿病高血压心脏病。。。。

Answer 3

巧克力，宁神。。

甜食吃多了会去看牙科。

楼上的，糖尿病不是吃甜食吃出来的。。

Answer 4

不建议多吃甜食，这是对人体损害最大的一类食物