我不知道你现在是学习还是工作，是什么原因引起你情绪的变化；所以，就不好给建议。
不过，从你反映：“看见小人就生气”的情况分析看，一般都是工作不顺利的时候，总是感觉那些和自己说不到一起的同事是小人，总认为他们在背后说你的坏话。如果你找到情绪变化的原因，对症下药就能够克服存在的问题。
建议你把那些你认为是“小人”的同事，不要恨他们，要感谢他们；因为他们是你工作的动力，由于他们的存在，会激发你的斗志，使你有不服气的想法；这样，你一旦下了决心，就会努力工作，干出了成绩，出人头地，工作就顺利了，情绪就高涨了，干什么都有了信心，这样什么毛病就没有了。
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