整天提不起精神,我该怎么办?

我大学毕业一年了,在一所中学教了一年半的书,由于离家太远,所以辞职回到了家里。谁知家里的工作如此的难找!几乎都是托关系进去的!自己又没啥关系,所以进不到好单位!心情就背上了沉重的压力,几乎把我压得喘不过气。
现在整个人都很消极,干什么事情都没有力气,整天唉声叹气,饭也吃不下!
我也试着去改变,但是改不了,心情总是很沉重!
大学期间的我很优秀!荣誉一大把,但是自从到了一个我不喜欢的地方工作之后,就变成了这个样子了!现在找不到工作更是雪上加霜!
不知道自己是不是得了抑郁症!有时真的很想死!
大家帮帮我,给我出出注意啊!

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-03-15
1,再回到原来的地方和单位重新开始吧。。回到你原单位,要是他们肯用你的话,找回你失去的认为不喜欢的工作吧。。。比起有不喜欢工作,没工作确实更丢人。

2,你到底有什么特别地方,让所有人聘用你?优秀是指什么呢?学校时的标准,呵呵。。大学也分三六九等的。。呵呵。。社会是要以实力来衡量的。。你连一份满意的工作都找不到,还妄说优秀??别人不全是瞎子。。

3,点背不要怪社会。。。好单位?你所指的什么,政府机关事业单位?每年都有人考进公务员。。呵呵。。私人大公司?呵呵,每年都有新人进入。。。有能力者等人抢,无能力者被人扔。。你呢?不知自己能力者可惜。。。高估能力和社会的更惨吧。。不脚踏实地一步步走出自己的路,只想着社会一定会用蓝天接纳你。。太可笑了。。。优秀的人到处是,优秀的大学生到处有,何处多你一个?
4,遇到这点小挫折,就提不起精神,还整天唉声叹气。。呵呵。。看来你的心理素质也不怎么样,所谓的优秀就是如此。呵呵。。。。遇到困难,不想着努力面对解决,只会埋怨和难过。。有什么用呀?.....你不吃饭就有人理解你,同情你?呵呵。。还是你希望的是别人可怜你!
5,强者改变命运制定规则,弱者服从命运接受规则。。。中间的普通人,跟随强者规则,加以朝有利自己方式调整。。。。这就是大多数人的生活方式。。。
你能做哪种人。。
既然舍弃不了家,放弃工作,就应该明白,做任何事都是有代价的。。在外地工作,离开家,难过。。回到家,没工作。还难过。。。那你还什么不难过的?
事有两面利弊相依。。可你永远只想得到好的一面,那可能吗?

6,大多数人辞职前,都是先找好新的工作,或是真打定决心。。可你呢?事先不做准备,就把自己抛弃给命运。。对自己人生太不负责任。。。我敢保证,你辞掉工作,有人得到一定会开心的。
而你,抛弃已经拥有的,却找不到属于你的。。还不能笑一笑,以求仁得仁心态面对,真是笨蛋!

7,离家远,居然是扔掉工作借口,就那么想回到父母怀抱吗?在外面闯出天空的人有多少。。你没那付出。。就只好郁闷了。。

8,人生都是在无数对与错的选择中前进的,希望此事你选择是地的,并能得到经验。。别想着找好工作了。。还是放下面子,为了找工作而工作吧,现在你的水平,还没有资格挑工作。。先找份工打吧。。这个年纪还没工作,别人不会说你啥也不是的。。

9,最烦你这样不知天高地厚,一定从小没吃过苦头,顺风顺水的。。总以为自己掌握命运,任性不想付出就想得到。。。最后却发现被老天玩了的笨蛋。。。扔掉别人羡慕的。。然后找人抱怨,自己心还难过。。骂也不是,劝也不是的。。那伙的。。。自作自受。。。

10,说的有点过分了,抱歉。。其实,一个同学和你一样,大学中非常出色,众人羡慕。他放弃不喜欢大城市,回到家乡,却发现生活不如意。。抱怨难过,最后朋友从同情到躲开。。。。现在,他在打工卖手机,然后对我们说一大堆悔不当初。。唉。。5年了,他还在卖手机,靠家人才结婚,还没有房子。。赚和小学毕业出来工作人一样的工资。。。白上大学了,他家人语!他自己语。。。现在,同学聚会,他都不“敢”来了。。唉。。幸好,没来。真被人笑着当谈资。唉。。。

希望,你不要难过了,对生活,只有面对他,处理他,解决他,接受他。
最好,听天由命。死只能证明,你是孬种!
活着,好好改变自己,适应社会,没有好工作机会,接受现实,找个普通工作,一点点改变现状。。
记住,对生活,永远要谦卑。希望你好运,渡过难关.
第2个回答  2009-03-10
你让我想起了我前一阶段的经历, 老师让我写个程序, 我信心满满, 他说三四天就可以做好, 我就信了,可我写了将近一个礼拜还没写好,后来每次和老师碰面我心就很虚,也不敢看他眼睛,他也没有批评我,每回总说“尽快”。说实话,那个程序不是很难,就是有点复杂,可是一想到我这么久没做出来,我就越来越急,急的饭也有点吃不下,人很消沉,有时就会去拼命玩游戏,玩到很累很累,有时就死命地盯着电脑写代码,可是心根本不在代码上面。而且越是这样就越写不出,你说这样怎么可能写好。。。
直到第二个礼拜快结束,老师让我们小组写一个简单的程序,练练手,我想难度大一点的写不出来,写小的总可以吧。我就写了,可我发现我连写小的都觉得吃力,一天也没写好,然后那个晚上我就充分认识了自己。。。。。。
第二天,很快的,那个简单的程序就写好了,然后又用了三天,原来那个也写好了,很不错。
你知道那天晚上我认识到了什么?
其实我之前也一直觉得自己很优秀,平时也会写点程序,同学也会夸夸“强”之类的,其实哪里强啊,我被这种莫名其妙的“荣誉感”(其实根本没有,只是比一般人好一点点)给淹没了,所以,一旦接触到真问题,就手足无措起来,随着时间的加长,这种挫败感会越来越强,人的积极性也会逐渐丧失,精神也越来越萎靡。。。
我想你现在也处在这种状态下吧,而且肯定比我严重。你也需要一次自省,你的优秀,你的荣誉在踏上社会之后,是否依然那样耀眼?
如果是,那你肯定有真才实学,不要担心,天无绝人之路,只要你有能力,肯定能创造出有价值的东西,也肯定有人会看到你的优秀,只要你选对了地方。
如果不是,那你就要做一个思想抉择: 把那些所谓的荣誉感全都从你脑中抛弃,他们只会让你觉得“为什么我这么优秀的人会遭到如此的低等待遇!”因为你的那些优秀在别人看来根本不值一提。你拥有的只是一个健康的身体,和一个简单的生活现状,还有你在大学学了的没有忘记的知识。这些才是你现在拥有的。
你现在想想,是不是一直接受不了“我不怎么样”这个现实,当然这个‘不怎么样’也不排除别人‘有关系’把你挤下去这个社会因素。
我就是彻底接受了:“其实我实在不怎么样”这个现实,然后,沉重的思想包袱没了,我现在做的都是给我的能力添砖加瓦的事情,你说怎么会没有积极性呢?

希望这些经历能帮到你,早点振作起来吧,“轻装上阵”你才能活得更精彩。别把自己看的太重。

最后我想针对 ylzhengzhihao 四楼 说的:“未来?对象?游戏?那些都是幻想,只不过是你思维的一小部分,甚至1千万分之1都没有,那些都很渺小。”说说我的不同看法。
也许你是现实主义,一个人的生活经历决定一个人对人对事的看法和态度,我的经历告诉我有理想的青年人才能迸发出更加壮烈拼搏激情。我们现在都还年轻,仍然可以有理想。
至于对象,我不好说,因为没有谈过。
游戏?如何看待游戏,也许我们现在都已经有了免疫力了,也不会像以前那样为游戏疯狂,但好多青年人的大脑就是因为没有理想而被游戏或者对象充斥,这点不得不承认。而大部分是游戏,因为找对象的有的也玩游戏,单身玩游戏的比只找对象的多。在我看来游戏是一部分人已经成就的梦想,因为那是他们创造的世界,那么美好,所以自己没有理想的人很容易陷进去。
所以我觉得,人如果能做到游刃有余,一定要有个精神上的追求人生才能更精彩,这样的人有很多,虽然不是大多数,你没能看到理想和对象的重要性可能就是你还在疲于奔命,你仍然有潜在的激情等待你去挖掘。
第3个回答  2019-01-25
多做一些
开心的事情呀
呵呵
人生就好像是接力赛
一样啊
没有一帆风顺的
路也不是平的
在你前面的路是很崎岖坎坷的
你要对自己有信心
所有的事情都会过去的
加油啊
大家一起努力吧
其实我只想告诉大家
生活是我们最基本的东西
还有
生活的来源是我们自己本身
如果你不重视这个问题的话
也许你的生活将会很糟糕的啊
所以生活
爱情
事业
友情
你如果都想得到的话
你就要保持好的心态
要活的有声有色
很精彩
去过你完美的生活
你明白吗
生活的来源是你自己本身
好好把握现在的生活
我想你会很幸福的
愿好人一生平安
你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊
每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的
心情好比什么都好啊
我想啊
你想不开心都难啊
例如
听音乐
看电视剧
吃自己喜欢的
美食
看漫画
看电影
玩玩跑跑
玩游戏
打麻将
读小说
出去逛街
找朋友聊天
睡觉
旅游
做家务
我觉得都不错
总之想做什么就做什么
开心就好

呵呵
祝你快乐
幸福一生
永远
无忧无虑

开心平安
谢谢
第4个回答  2009-03-10
朋友,您好! 首先我看到您的留言,感觉您现在的情况似乎有些不太好。我想告诉你,如果往下看我的留言,请您先静一下,别急,闭上眼睛想一想我前面说的话,记住,别急!

朋友,无论是做什么事情,都要有一个平稳的心,保持冷静,记住,冷静,学会冷静你就已经成功了80% 。想想自己平时上课开小车的时候在想什么,未来?对象?游戏?那些都是幻想,只不过是你思维的一小部分,甚至1千万分之1都没有,那些都很渺小。您再想想,能不能试图把你平时上课时想的那些排除,因为你是大脑的主人,你是你思维的主人,你不要让那些控制着你,你要试图学着做你肢体以及思维的主人,当你要上课的时候,你就闭眼睛命令一下自己,把自己幻想成一个机器,给自己下一道命令,命令自己一定要把这些知识装进自己的大脑!努力思考!

总而言之:万事还是靠自己,单凭别人说只能起到一定的外界因素,关键还是靠你自己----做自己肢体和思维的主人,别做自己肢体与思维的努力!
同时,我相信你一定会把握好自己的! 因为你已经看到了自身的缺陷,而且你原意努力改变! 你已经成功一半了!! 加油吧 朋友!!
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