黑糯米和黑米如何区别?

黑糯米和黑米如何区别?

第1个回答  2009-03-18
差不多
第2个回答  2019-12-21
1、黑糯米和黑米的名称不同

黑米又称黑粳米,黑糯米是糯米,粳米与糯米不一样。因此在本质上它们就是不一样的。

2、黑糯米与黑米的外形不同

黑米外表纯黑,行如乌珠,质地细密,比普通大米略扁,是我国稻米中之珍品,古为“贡米”,其营养价值比一般白米高,又名乌米,是禾本植物黑稻谷的钟仁,性湿、味甘,具有很高的营养价值和药用价值,是理想的食疗佳品。

黑糯米是带有紫红色的种皮的大米,因为米质有糯性,所以又称为血糯米,天然的血糯米经过温水浸泡后,由于种皮的红色素被水溶液慢慢溶解,会逐渐出现紫红色水溶液,随时间延长,红色越来越浓。并在煮熟后,红色种皮会与胚(米粒)分离。

3、黑糯米与黑米的营养价值不同

黑米营养丰富,堪称米中一绝。它含有18种氨基酸及硒、铁、锌、钙、锰、钼等元素和维生素b1、b2、b6,有益胃肠消化,增强造血功能,可使血红蛋白升高。

黑糯米的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、 B2等。黑糯米有补血养气功效,长吃可健身,也可泡酒。
第3个回答  2019-08-21
黑米又称黑粳米,黑糯米是糯米,粳米与糯米不一样,因此在本质上它们就是不一样的。
黑米外表纯黑,行如乌珠,质地细密,比普通大米略扁,是我国稻米中之珍品,黑糯米是带有紫红色的种皮的大米,因为米质有糯性,所以又称为血糯米。
这两种米的营养都很丰富,但还有一种稻米叫紫米,它富含锌、铁、钙、花青素、叶酸、膳食纤维、蛋白质、维生素B1等营养元素,锌、钙是儿童成长必需元素,叶酸、花青素、铁、膳食纤维是女性的美丽元素。因此,具有滋阴补肾、健脾暧肝、明目活血、补血益气、收宫滋阴、治疗神经衰弱等功效的微丰紫米,常常被人们称为“长寿米”。
第4个回答  2009-03-20
你看一下糯米和平时吃的米有什么不同,就知道黑糯米和黑米有什么不同了
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