上楼或走路都没事,只要下楼腿就疼

Question

我腿第一次有这样的感觉，走路或上楼都没事，伸直或弯曲也没事，就是一下楼在小腿肚中上方，接近膝盖处的地方疼，是里面疼，好像也不是骨头，也不是肌肉，位置特难说的感觉。
我也没做什么运动没受伤，无缘无故的就这样了。
很奇怪，我查了很多资料，很多症状也是下楼疼痛加重，可是人家上楼走路也疼阿，我是什么感觉都没有，只有下楼疼。
我只有左腿疼，右腿没事，每次下楼当右腿往下一迈，同时左腿一曲膝的时候，就开始疼。
过街天桥下了一半就走不下去了，越走越疼。如果第二天早起来或坐的时间比较长，刚下楼就感觉不到疼，可只要下了几步就开始疼。
我妈妈给我揉了揉腿，可是不管怎么使劲揉或按小腿膝盖什么的，就是没有任何疼的感觉，只有下楼才疼，很奇怪。。

我这么说不知道各位朋友能不能看明白，如果您是复制的还是免了吧，该看的我都看过了，只是希望了解情况的朋友多少给出点判断什么的，谢谢各位了！！

Answer 1

应该是你的前十字韧带拉伤了，在上楼的时候是大腿后面的肌肉使劲，也就是股二头肌在使劲，而下楼的时候，是大腿前面的既然在使劲，也就是股四头肌，这个时候位于大腿前面的十字韧带就会帮助股四头肌完成动作，如果你的韧带拉伤的话，在下楼梯的时候单腿会承受你整个身体的重量，所以会有些疼痛，但不是很严重，你说平时走路没有事，那说明韧带拉伤的不严重，只要不做大的运动量和爆发性跳跃等动作，大概30天就会好的，希望你多多注意。

Answer 2

应该是两种情况:
一、肌肉酸痛
长时间不进行锻炼,一下子跑一定量,肌肉的正常反应。每天洗洗热水澡,泡泡脚,用热毛巾热水袋之类的热敷一下酸痛的地方,并且坚持锻炼,过些日子会慢慢适应,疼痛也会随之减轻直至消失。
二、疲劳性软组织挫伤
一般最常见的是——疲劳性胫骨骨膜炎。
我曾经多次得过这个,也是因为长时间不锻炼,或者锻炼的量不够,一下子的锻炼量稍微超过能承受范围,腿部造成的疲劳性损伤。
如果是这个的话,最好买点按摩软膏在泡脚后按摩一下。
听你的描述应该还不算重,这几天不要进行锻炼,每天坚持用按摩软膏,过些日子会慢慢恢复的。
至于实践问题,我不能保证,因人而异。不过一般时间不会很长,顶多十天半个月也就好了。

Answer 3

我的经验是坚持用热水加艾叶、红花、生姜煮水泡脚，在静养几天好转后，循序渐进的坚持走路锻炼，最重要的是“坚持”，一定会好的。祝你康复。

应该不是遗传的问题
可能的原因一是缺钙。二是你的身体是有偏酸性体质。改善的方法是，一、补钙，二、多运动。三，少吃肉，多吃蔬菜，少吃油炸食品，不要喝可乐等碳酸饮料，那是溶解钙的物质，只有改变了你的酸性体质，你才能和其他人一样运动就不累,不疼了~~本回答被提问者采纳

Answer 4

膝关节是人体解剖结构最复杂的一个关节,因为负重和运动较多,受损的机会也比较多,其诊断也比较复杂,有很多针对膝关节的特殊检查检查半月板、侧副韧带、交叉韧带和关节软骨的损伤。仅从你的描述，很难确定是什么问题，我觉得可能是髌骨关节面的问题，但建议你最好还是到当地医院检查为好。

Answer 5

半月板损伤后，急性期膝关节肿胀、疼痛、活动受限、内侧后外侧关节间隙有压痛，严重者不能行走。待急性期过后，膝部长期隐疼，时轻时重，伤肢无力，上山下楼疼痛，行走时膝关节不稳定，尤其是下坡时明显。走路时容易摔倒，走路时膝关节突然发生不能屈伸的“交锁”现象。慢慢活动后才能“开锁”，“开锁”后又能活动。有的患者关节内有少量的积液。反复屈伸膝关节时，可以看到小腿摆动和听到清脆的响声（弹响）。