用一张柔软清洁的卫生纸在自己尚未清洗的脸部上轻轻擦拭，重点擦拭鼻尖、鼻翼和额头等部位。并根据卫生纸上反映的情况判定自己皮肤的表面性质。如卫生纸上显出油性，甚至渗透了卫生纸，则你的皮肤为油性；如卫生纸上略显油性，则你的皮肤为中性；如卫生纸上无油性显示，则你的皮肤为干性。
一般在前额、鼻翼、下巴处为油性肤质.呈现毛孔粗大、油脂分泌较多的特征，而其他部位.如面颊.呈现出干性或中性皮肤的特征。
扩展资料：
干性肤质： 以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。 应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。 每天坚持做面部按摩，改善血液循环。
油性肤质： 以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。 应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。 不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。
本回答被网友采纳根据皮肤的性质来区分：
1、油性皮肤：
特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特别在面部及T型区可见油光;皮肤文理粗糙，易受污染;抗菌力弱，易生痤疮;附着力 差，化妆后易掉妆;较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。
2、干性皮肤：
肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮 肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼 痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。
拓展资料：
检测肤质的方法：
洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉，
干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失，
中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失，
油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。
参考资料：肤质_百度百科
本回答被网友采纳区分方法：
油性皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。
干性皮肤较干的人，皮肤时常也有绷紧、干燥的感觉，年纪愈长感觉愈明显，干纹也与日俱增，脸色都缺乏光彩，如果使用质粗洗面乳或乳液不够滋养，皮肤便更加干燥；再干的肌肤，只要得到适当的温和护理，也可使它变得丰嫩有光泽。
如果可以用吸油纸吸出来油就是油性的，中性的不干也不油腻，脸部特别紧绷那就是干性的。
拓展资料：
运动不仅对身体内部有益，对外在美也有所帮助。
一个活跃的运动也许可以使运动者觉得愉悦，但它也可使人面容更好看。“运动时，血液在身体各处流动增快，可以让人看起来清新与容光焕发。” 另外，运动可以帮助加速细胞（包括皮肤上的细胞）新陈代谢，使人更加健康。户外活动别忘记擦防晒霜。那些可以阻挡UVA（紫外线A）与UVB（紫外线B）的产品为最佳。”当从跑步归来，要迅速沐浴，因为汗液会阻塞毛孔，形成皮肤上的瑕疵。
本回答被网友采纳细致地观察皮肤表面，注意毛孔的大小，皮肤颜色，有无光泽，油脂程度，皮肤的松紧度和弹性，是否柔滑，有无粉刺或暗疮，擦用化妆品或其他物品接触时，是否产生红斑，有无痞痒或皮疹等等。
油性肤质一般毛孔较粗，皮肤有光泽、弹性较好；
干性肤质毛孔细腻，皮肤无光泽，弹性不足，容易长斑；
中性肤质结余两者之间，是最理想的肤质；
(2)擦拭法
取一块清洁柔软的卫生纸巾或手帕，在鼻翼两侧或前额部反复擦拭，将皮肤表面分泌的皮脂尽量擦拭下来。
如果纸巾满是油光发亮的分泌物，那么就是油性皮肤，说明皮脂腺的分泌功能比较旺盛；
擦拭后的纸巾无油性，且颜色浅淡的，伴有皮屑则是干性皮肤；
介于两者之间的，即为中性皮肤；
(3)洗面法
在洗脸后，使用化妆品之前，皮肤有一种绷紧感，可根据绷紧感消失的时间来判定其皮肤的类型。
洗面30分钟后皮肤感觉正常的为中性皮肤；
20分钟后绷紧感消失的为油性皮肤；
大于40分钟绷紧感消失的则为于性皮肤；