唱歌唱久了是不是会喉咙痛？

Question

这些天经常在家里练歌，
这几天一天下来能唱个7-8个小时，还少喝水
唱久了喉咙会很干，而且还会稍微疼痛~
我在边唱歌边练声，是不是因为我用的方法不对才导致喉咙不适？
请大家指教指教，谢谢了。

Answer 1

我平时也有这样的经验，当喉咙唱得有点干的时候你就多喝点水，当唱得有点痛的时候就不要再继续了，停下来休息一两天，这个时候不要吃辛辣的东西，但可以吃一些润喉的甜食，最好还是买润喉糖吃吃，（我个人最喜欢还是王老吉的）。对于练声的时候不要一开始就唱最高音的歌，这样的话没唱多久就坚持不下去的，还有的是唱歌的时间好以在3个小时就可以了，这样对喉咙好一点，毕竟机器也要休息，还有时的饮食自己注意一点就好了。

Answer 2

唱久了是会痛的，这时候要注意不要吃甜的或太辣的食物，会跟不舒服，要吃点润喉片

Answer 3

厉害。。。。。。
如果嗓子真的很痛，就休息几天，嗓子太累会坏的，声音会很沙哑（不是阿杜），吃点润喉片，注意饮食，要及时的补充水分，也会对嗓子有益，最好是温水，注意休息

Answer 4

量力而行
就说我吧，虽然有时候我喜欢挑战高音，但也会控制时间，不会唱太久，所以嗓子都不会不舒服，反而能唱到更高的音
我觉得你唱得有点久，适当控制一下吧

Answer 5

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