吃绿豆糕健康吗？

市面上卖的绿豆糕绿豆粉含量是不是不多，好甜！健康吗？热量呢？

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推荐答案 2009-01-13

你好！
吃绿豆糕有利于身体健康，绿豆有清热解毒的功效,绿豆糕含有丰富的营养，而且有降内火的作用。但是，无论什么吃多了都不好，所以不要总吃。吃要有一个限制。过多或过少的获取能量都不利于身体健康，只有保持身体中能量的平衡才能保持身体健康。绿豆糕的热量是349.00千卡（每百克绿豆糕）。
谢谢！~~

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第1个回答 2009-01-13

有很多的油脂（虽然是植物油）和糖。当然不健康。
偶尔吃一次可以，经常吃就有问题。

第2个回答 2009-01-13

绿豆有清热解毒的功效,但是胃寒的人不可以多吃。

第3个回答 2009-01-13

健康，绿豆糕含有丰富的营养，而且有降内火的作用！

第4个回答 2009-01-13

健康,但是吃多了就不好了

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