夫妻冷战如何解决？

Question

结婚半年来，冷战过三次，每次都是当晚，或第二天一早老公就主动从背后抱着我，婚姻嘛，本来不该为了芝麻大的事冷战。也就算了。
这次起因也是很小的事，他大发脾气，回到家就走，晚上七八点回来，不停的吃零食（应该是在外面也没吃饭），晚上我主动抱了抱他，他没理我，我也就彻底不理他了，只洗自己的衣服，只收自己的衣服，家里什么事都不做。自己上网，自己吃饭，他不理我，我就这辈子不理他了。真是的，那有男人那么任性耍脾气的。
我们一句话都不说，他没去公司（公司是他自己的可去可不去）。没有分床，也还是一张被子，不过吃饭自己吃。完全0交流，整个一天，他打电话回家问去不去我外公家，因为今天外公生日。我说不去，不为什么。
有时候我真搞不动男人，激化矛盾的结果是你想离婚吗？我开始质疑婚姻了。

Answer 1

应该说冷战也是夫妻间的一种沟通方式，但被心理学家认为是最不当的沟通方式，因为冷战拒绝了合理解决问题的可能，是极具破坏性的沟通方式。

如果以往夫妻发生矛盾冲突时惯用冷战的方式，那么在解决矛盾时应该注意以下几点：
（1）搞清楚沉默的原因。人并非都是有意用沉默攻击他人的，可能有的情况是：一是出于无心；二是出于无奈；三则可能是天生内向，遇到问题更原因一个人独处等等。
（2）了解冷战的弊端。一是冷战意味着不向解决问题；二是冷战更容易造成不良情绪，三是沉默的背后其实隐藏着愤怒的情绪，而积压到一定的程度，会爆发得更加不可收拾。
（3）改变夫妻之间论输赢得错误认知，如果夫妻之间出现冷战现象，谁先打破沉默，并不意味着谁就是输了，丢了面子，而恰恰证明谁在用合理的沟通方式尝试解决问题。
（4）尝试采取更为恰当方式沟通。双方可以总结过去的一些经验，曾用过什么方式打破沉默，结果怎么样，对好的方式坚持做下去，对不当的沟通方式及时改正 .

Answer 2

有人说，谁结婚后不吵架呀。的确，基本上所有人结婚之后都会吵架。但是，吵架并不是婚姻变糟的原因，口无遮拦的吵架才是。在掌握好分寸感和有解决问题能力的前提下，吵架并不是一件可怕的事。

Answer 3

男人都有小孩脾气的一面，夫妻之间不要计较太多，还是以感情为重吧，适当的时候还是快点和好吧，冷战是对夫妻感情最不利的了

Answer 4

对于那些就常由于两人意见不合产生矛盾和分歧，却又顾及面子不愿妥协让步，让两口子常常陷于冷战状态的家庭，如何优雅处理夫妻冷战？试试这三招。

Answer 5

夫妻之间，可怕的不是争吵，而是冷战！两个人同住屋檐下，没有话语，漠视对方…那么该如何处理？听听我的分享！