在检查宝沃BX7的机油量时，最佳实践是在车辆处于冷车状态。由于热车时机油会膨胀，可能导致读数不准确，因此需要特别留意这一点。但这并不意味着热车时查看就无用，只是在读取时需要考虑到机油的热膨胀影响。
在冷车状态下读取机油量，能确保机油完全流回油底壳，此时进行测量会得到更精确的液面高度。然而，需要注意的是，车辆刚熄火后立刻检查机油量可能会偏低，因为机油还未完全回流。所以，建议等待几分钟，让机油充分回流后再进行检查。
更换机油滤清器后，一个重要的步骤是让新滤清器充分填充机油。这通常需要启动发动机，让机油循环一段时间。但这并不需要在发动机达到热状态时进行，而是先启动、让新滤清器充油，然后熄火，等待几分钟，最后在车辆完全冷却的状态下查看机油量。
综上所述，对于宝沃BX7，我们推荐在冷车状态下检查机油量，并确保在机油充分回流后再进行评估。同时，更换滤清器后的机油填充过程，应在冷却状态下进行。