如果您想在没有酵母的情况下快速发面,可以尝试以下方法:
1. 使用发酵粉:将1-2勺发酵粉和面粉混合,然后将水逐渐加入至面团成型。发酵粉通常含有泡打粉和糖精,可以快速增加面团体积。
2. 使用酸奶:将酸奶加入面粉中,然后逐渐加入水或牛奶制成面团。酸奶中含有乳酸菌,可以促进面团发酵。
3. 使用苏打粉:将约1勺苏打粉和面粉混合,然后加入足够的水或牛奶制成面团。苏打粉也可以促进面团发酵。
4. 使用面酵:在一碗温水中加入面粉,然后静置一晚或一天。面酵中含有大量的酵母和益生菌,可以用于快速发酵面团。
需要注意的是,在使用这些方法进行面团发酵时,一定要控制好比例和时间,否则面团可能会过度发酵或不发酵。
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