准备工作
1. 如果你的头发比较粗糙或卷曲，漂白前需要用深层护发素护发一周。特别卷曲或粗糙的头发很容易在漂白过程中发生断裂。请选择不含硫酸盐、含坚果油或椰子油的深层护发素。漂白前一周，你需要坚持每晚使用护发素。将护发素大量涂抹在干燥的头发上，用宽齿梳轻轻梳理，让护发素在头发上停留大约30分钟的时间，然后用温水洗掉。
2. 选择适合你发质的漂白粉。漂白的强度根据褪色膏决定，你可以在蓝色、紫色或白色的漂白粉中做选择。它们的主要区别是白色漂白粉会让你的发色偏金黄，而蓝色和紫色的漂白粉效果会更中性一些。使用大量的白色漂白粉会有很强的漂白效果，非常适合深棕色或者过去经常染色的头发。
3. 买适合你发质的显色剂。漂白套装中的显色剂强度为10、20、30或40，其中10是最弱的。强度越强，头发漂白越快；强度越弱，头发漂白越慢。如果你的头发是浅棕色，使用强度为20的显色剂即可。如果你的头发是中等或深棕色，可能需要使用强度为30的显色剂。如果你没有漂白头发的经验，最好选用强度为10或20的家用褪色膏。如果你觉得必须用强度为30或40的显色剂，才能达到漂白效果，最好找专业美发师来帮你漂白。
4. 如果你的头发非常浓密，或者长度过肩，需要买两套漂白剂。很厚或很长的头发往往需要用更多的漂白剂才能漂白。购买漂白粉和显色剂时，最好每种买两套。一些美容用品商店会分开销售漂白粉和显色剂。在这种情况下，你可以买一大瓶显色剂和两包漂白粉，不用每种产品买两套。这样会比较省钱。
5. 漂白头发前不要洗头。漂白剂在稍微有点脏或油腻的头发上效果最好。漂白头发之前，至少1-2天不要洗头，也不要用发胶之类的产品，如果你的头发中残留有之前用过的此类产品也没关系。
漂白棕色头发
1. 做一下发束测试。漂白剂不可避免地会对头发造成损害，尤其是已经用过松弛剂或永久性染发剂的头发。发束测试能告诉你漂白剂在你头发上生效需要多久，以及你的头发是否可以使用漂白剂。用你头上1厘米宽的一束头发来测试漂白剂。以1:2的比例在塑料碗里混合少量漂白粉和显色剂，制成漂白剂。用染发刷将漂白剂涂在你的头发上，等待5分钟。用旧毛巾擦掉漂白剂，看看头发的褪色情况。如果头发颜色没有褪到你想要的程度，就再用些漂白剂。继续擦拭，每5分钟检查一次，以确定完全漂白你的头发所需要的时长。做完发束测试后，将测试用的漂白剂处理掉。如果发束发生断裂或开始变得粘稠，就说明它们已经被漂白剂灼伤了。在这种情况下，不要再漂白其他的头发。
2. 把头发分成四部分，用夹子夹住。梳通所有头发，将头发按中缝分开。用一个大塑料夹把右侧头发夹住，然后以耳朵到后脑勺中央为线，将左边的头发再分成两部分。用大夹子固定这两个部分，把右边的大夹子取掉，按照同样的方法将右边也分成两部分。漂白头发时，不要使用金属夹，因为金属会与漂白剂发生反应，对头发造成严重损害。
3. 按1:2的比例混合漂白剂和显色剂。大多数漂白套装已经把它们按比例准备好了，但如果你是分别购买的漂白粉和显色剂，那就将1份漂白粉和2份显色剂混合。一个简单的方法是在一个透明塑料容器内先倒入漂白粉，再倒入显色剂，直到它的数量达到漂白粉的两倍。你也可以看一下包装袋上标注的漂白粉数量，然后用量杯量出两倍数量的显色剂。大多数漂白剂要求按1:2的比例混合，但以防万一，你最好看一下显色剂瓶子上的使用说明。
4. 遮住肩膀，戴上手套。漂白剂会弄脏你的衣服，尤其是深色的衣服。为了防止衣服上沾上漂白剂，最好用旧毛巾遮住肩膀，如果有条件，也可以用理发斗篷。用夹子将它固定在你的脖子上。不要把漂白剂沾到手上，因为它会刺激你的皮肤。用塑料或橡胶手套来保护你的手。
5. 将漂白剂刷在距头皮1厘米的小块区域上。混合好漂白后，戴上手套，取掉一个发夹，从中取出一小段头发。用染发刷从距头皮1厘米的地方开始刷漂白剂，一直刷到发梢。把这束头发翻过来刷下侧。将它松松地绕成一个圈，用一个小夹子固定住。
6. 快速刷完和夹住每个部分的头发。继续在你后脑勺的一部分头发上刷漂白剂，边刷边用小夹子夹住。快点刷，因为漂白剂生效的速度很快。接下来，对你后脑勺的另一部分头发做相同的处理，刷完后面的头发，再刷前面的。当你刷完最后一部分头发时，最开始刷的那部分头发颜色应该已经明显变淡。
7. 你可以最后在发根上涂漂白剂。在你给大部分头发涂好漂白剂后，可以将它涂在之前没涂的发根附近1厘米处。头皮如果接触到漂白剂，会感到刺痛和瘙痒，甚至可能会被灼伤。漂白剂接触到头皮会让一些人感到不舒服。所以你应该先用一小撮头发试试。如果感觉不好，可以不漂白发根。
8. 检查头发，看有没有漏掉的地方，然后用漂白剂把它们填补上。从你最先涂漂白剂的部分开始，拆开每个夹子，看里面的头发是否褪色均匀。如果头发上有棕色斑点，就往斑点上涂更多的漂白剂，然后用夹子重新夹住。检查是否有漏掉的区域时，可以借助一个大镜子和一个手持镜子，更好地观察你的后脑勺。
9. 每隔5分钟检查一下你的头发是否褪色到位。棕色头发经过漂白，会先变成橙色，再变成黄色，最后变成淡金色。如果你的头发一开始是深棕色的，那么想要让它变成浅金色，需要花费比中等或浅棕色头发更长的时间。20-40分钟后，你可能会发现自己的头发不再继续褪色了。漂白剂确实会在一段时间后停止作用，发束测试能让你知道自己的头发最多能褪色到什么程度。如果这种情况发生，你的发色可能就不会继续变浅了。如果漂出来的颜色不是你想要的，你需要先冲洗掉头上的漂白剂，然后想想如何调整颜色。查看漂白套装中的说明，确定这款漂白剂最多能在头发上停留多久。大多数产品的推荐使用时间不超过45分钟。
10. 一旦头发出现脱落迹象，立即将漂白剂洗掉。如果在你取掉发夹检查头发时，有发梢掉在手上，立即冲洗掉头发上的漂白剂。摘下发夹，将头放在温水下冲洗。如果你之前做过发束测试，那么这种情况基本不会发生。万一发生了，你可能需要专业人员来帮你调整不均匀的发色，并剪掉分叉的发梢。
11. 彻底清洗头发，用洗发水和护发素来清洗和保养。当你的头发褪色到理想的程度，或者在它停止褪色或开始分叉之前，用温水彻底地洗头。用保湿洗发水洗头，然后将保湿护发素涂在头发上，最后用温水冲洗干净。美容用品商店通常会卖专供漂白或染色后的头发使用的护发素。买一瓶这种强效护发素，漂白头发后立即使用效果最佳。
保持漂白后的头发
1. 如果漂白过的头发上出现铜色，可以用调色剂去除。铜色是在漂白过程中出现的红色、橙色或黄色。漂白前的发色越深，越有可能在漂白后出现铜色。你可以根据自己想要中和掉的颜色，选择绿色、蓝色或紫罗兰色的调色剂。很多人会在漂白头发后立即使用调色剂，因为这时头发吸收调色剂的效果最好。其实，调色剂在任何时候使用都可以。严格遵循包装上的说明，以防止你的发色被过度中和，或者变成灰色或淡紫色。绿色调色剂中和红色，蓝色调色剂中和橙色，紫色调色剂中和黄色。如果你不确定自己应该用哪种调色剂，可以咨询一下美容用品商店的店员。当你购买调色剂时，请根据包装上的说明，配合使用强度为10或20的褪色膏。
2. 用专为金发设计的洗发水洗头。其实，一些金发人士专用的洗发水中本身就含有
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