蒸鸭脯怎么做 鸭脯是鸭子的什么部位

如题所述

鸭脯是鸭子的什么部位

鸭脯指的是鸭子的胸部的肉,也就是鸭胸肉。鸭脯作为鸭子全身上下最正的一块肉,不仅肉质细腻,紧实有弹性,而且含有较高的蛋白质和较少的脂肪,纤维松散,营养丰富,是久吃不腻的肉食之一。如果你对鸭脯是鸭子的什么部位感兴趣,请继续往下阅读。

鸭脯的简单介绍

1、鸭脯是一种非常适合滋补的食物,性寒、味甘、咸,可以滋五脏之阴、清虚劳之热、养胃生津、清热健脾。

2、鸭脯的营养十分丰富,价值很高。鸭脯的蛋白质含量大约为15%,比很多肉类都高,但脂肪含量只有1.5%。

3、鸭脯的纤维较为松散,肉质鲜嫩,不仅很适合小炒,也可以用来熬粥、做汤,男女老少都可以吃。

4、鸭脯中的脂肪酸熔点还很低,容易消化,B族维生素和维生素E含量较多,可以预防脚气、抗衰老。

蒸鸭脯怎么做

想要制作蒸鸭脯,需准备好熏鸭脯、葱姜。把鸭脯洗净,可以切片,也可以不切,放到盘子中,加适量的姜片,备用。锅内加水,大火煮沸,放入鸭脯,蒸十五分钟,撒上葱花,即可出锅。以上便是对鸭脯是鸭子是什么部位这一问题的解答,希望对你有所帮助。

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