有多少人睡不好?

Question

如题所述

Answer 1

1. 失眠是常见的睡眠问题，几乎每个人都可能经历。
2. 随着社会进步和生活节奏加快，长时间的精神紧张和压力使越来越多的人加入失眠者行列，失眠的发病率呈现上升趋势。
3. 国外流行病学调查指出，20%至30%的成年人遭受睡眠问题，而老年人的比例高达35%。
4. 美国的一项调查报告称，失眠患病率为35.2%。
5. 根据中华医学会的资料，中国大约有三亿成年人存在失眠或睡眠过多的问题。
6. 不完全统计显示，国内约四分之一老年人、六分之一青年人患有不同程度失眠，女性和脑力劳动者受害较多。
7. 1995年的一项研究对两千九百名大学新生进行了调查，发现13%的学生存在睡眠质量问题。
8. 在后的问卷调查中，约84%的人认为频繁失眠会严重损害健康。
9. 在市场经济发达、工作节奏快的地区，失眠的比例更高，影响的人群更广泛。
10. 不论健康、性别、年龄、城乡背景，失眠已成为现代人普遍面临的问题，需要引起全社会的高度关注。