牙齿发黄和口气通常是由于饮食习惯，不良牙齿清洁习惯，吸烟等因素导致的。要缓解这些问题，可以采取以下措施：
改变饮食习惯：避免饮用含有大量染色剂的饮料，如咖啡、茶等。
增加牙齿清洁：每天清洁牙齿，包括刷牙、使用漱口水等。
停止吸烟：吸烟会对牙齿产生严重的污染，并使牙齿黄变。
使用牙膏：使用含有氧化铵的牙膏，这种牙膏可以帮助祛除牙齿的污渍。
如果您正在寻找牙膏，可以尝试使用一些颜色修复牙膏，例如Crest 3D White、Colgate Optic White等。这些牙膏通常具有清除牙齿污渍和修复牙齿颜色的功效。然而，最好还是在牙医的建议下使用这些牙膏，以确保它们适合您的牙齿。
要解决牙齿发黄口气的问题，首先要加强牙齿护理，尤其要把牙缝等清洁干净，每天早晚用牙线刷牙，每次刷牙不要少于3分钟；其次，可以使用抗菌的牙膏，如具有抗菌成分的双效牙膏，或者绿茶牙膏等；再者，可以使用高效的牙齿美白产品，如牙齿美白贴，牙齿美白洁牙粉等。