现实中，我们常常会遇到单位或领导提出要调岗或调离工作地点的情况。那么在面对这种情况时，我们该如何拒绝呢？首先，在面对单位或领导提出要调整工作地点的情景下，根据具体情况，决定是否接受。这就要求我们首先要冷静、理智而不是冲动。其次，还要学会委婉地拒绝。
对于拒绝的理由，我们要根据实际情况，列出可行的理由，而不是随便说说。如果只是因为需要而进行工作地点调整岗位的话，那么就直接说需要调整工作地点或者岗位上需要调整人员。如果是因为其他原因而进行调整人员的话，则可以直接提出来，如是因为公司发展需要或者要招人等。但要注意，一定不要说自己不合适，这样反而会让人觉得你是在忽悠别人，更不要让人觉得你在故意耍小聪明。
如果是对方主动提出要求调岗，我们可以通过主动提出请求，让领导感受到你很有诚意，会在他面前表现出与其他同事不一样的态度和价值观。比如：我很乐意去新单位和你一起工作、学习。在这方面，我会给你们做好协调工作；也可以提出一些新的岗位要求来让你们适应。总之，不想做或者不想去的岗位要求都要委婉地拒绝。如果领导明确表示同意这种要求后，就可以以其他事情来推托了。
要了解清楚自己的实际情况，这也是让你能够接受调岗或调离工作地点的关键。那么如何应对呢？首先要明确的一点是：只要这个单位的领导能从我身上看到你的长处，并以我的工作来为他所用，我就是认同的。那么我们可以直接说：我们之前就是一个团队啊！至于领导有没有想要将咱们从一个团队中剔除出去？如果领导还是一厢情愿的想法，那么我们只能采取委婉的方式进行拒绝了！
在实际工作中，面对领导给我们安排的工作岗位，我们往往需要理性地去对待。虽然有许多方式可以拒绝领导的安排。但是在拒绝的时候也应该根据具体的情况制定不同的方案。如果只是简单地拒绝，领导一般不会再有什么大的举动了；如果是为了更稳定的团队而进行的调整，那么可以进行适当地调整。但是在拒绝领导之前要先了解具体情况，根据具体情况进行分析后再决定是否接受。