面对男友的冷暴力，该怎么做最好？

Question

如题所述

Answer 1

一、接受真实的自己
正确处理冷暴力的第一步是接受真实的自己。感情是双方的事情，当你们的感情出问题了，不要一味的将错误揽在自己身上，并不是你做的好一点，再好一点，对方就会认可你。
你要能看到真实的你是什么样子。你的价值感和成就感，脱离了这段感情，还能从哪里获得;你的缺点，真的是不可原谅的事情吗?它如果在别人身上，是严重的事情吗?
当你能客观的评价自己了，你就有了拥有接受最真实的自己的勇气。
二、提高情绪管理能力
在面对冷暴力的时候，不要被对方牵着鼻子走。当对方开始沉默的时候，你不要用你的“热暴力”去应对他的“冷暴力，你不必歇斯底里的吼骂，也不必愤怒，两个处在负面情绪里的人，根本没法看清问题并好好解决问题，有的只是情绪的碰撞而已。
我们要有一颗强大的内心，学会和各种情绪和平相处，当你能保持理智的时候，你才不至于错过制胜的机会。
三、理性分析感情出现的问题
问题总有解决的办法，最无能为力的事情是不知道问题在哪。
冷暴力是双方共同作用的结果，不仅对方有问题，你也需要反思自己身上是否有问题。比如说是不是曾经伤害过对方而不自知，是不是对他关心不够，亦或是自己的价值变低了，不能吸引对方了。
只有找准原因，才能对症下药。
四、合理表达需求
我们在爱情中，常常习惯了要求，我们要求伴侣为我们做这做那，做到了我们就觉得对方是爱我们的。

Answer 2

解答，
从描述来分析，
找他好好聊聊，
如果他能改过自新，
那就继续相处下去，
如果他还是那样不改，
建议还是离开好了，
没必要给自己找罪受，
且幸好还没有结婚。

Answer 3

他爱怎么样都可以，一个男朋友有什么可伤感的？一个女孩还怕没有对象吗？希望你想得开！

Answer 4

第一招，以彼之道，还施彼身！不仅要对他冷，还要对别人热！要注意，冷暴力的核心绝对不是“冷战”或者“怄气”，最高级别的冷暴力是“不主动”“不拒绝”“不负责”，总而言之，就是让他感觉你在他心里“可有可无”，相信我，这样做一般就是两个结局。要么他马上变得热情，重新来追求你！要么他找到一个借口，跟你提分手！（当然，不是因为你冷，才跟你提分手，而是他本来就想分手了，终于找了机会，可以证明不是他的错！）这时候，你只需要冷冷地跟他说，“随便，都可以。”转身要快，姿势要帅。
冷暴力本身就是一个男人“没想好要怎么继续，但是情绪上又不想面对”的解决方式。这时候温柔不得！你越宽容，对方越觉得，我这样做也没错。“人类的悲欢是不相通的！”让对方尝尝被冷暴力的滋味，“以暴制暴”，才是迅速让他产生共情，提升认知的好办法啊！
第二招，逆转思维，占领高位！许多被冷暴力的女人，内心都有一种自卑情绪：“我不被关注，我不被爱？我好卑微啊！”从而一味去妥协，去为对方的行为合理化，“他一定是太累了”“一定是我哪里不够好”Nonono，不是这样的，你要这么想！如果两个人的恋爱是一场游戏，你就是那个英勇杀敌，统筹全局的MVP，他就是那个只想躺赢，不思进取的猪队友。你能带着他玩，全凭缘分！管好自己的事，然后随时撤退，这才是对自己最好的方式！心态上占领高位，你就是高位！不要不断地给自己降价，不要无底线纵容对方的冷暴力。
亮出底线：最后说出自己的底线“但是我也是一个有自尊的人，如果我经常得不到应有的回应，那我们可能不太适合继续在一起，也许做朋友更轻松些。”切记全程都要平静地笑着说，淡定一些，把控制权抓回自己手里，然后面对他真实的选择。放心，有些男人虽然当下会嘴硬，说什么那就分开吧，那还是做朋友吧。但其实心理落差已经产生，大多数男人在你这么一番展示底线的描述下，熬不过几天，肯定要主动来找你。