睡觉总打呼噜是什么引起的？对身体有什么害处？

Question

如题所述

Answer 1

打呼噜，大家可能知道。可对于打呼噜憋气，估计很多人就不了解了。打呼噜憋气是老百姓的俗称，在医学上它被称之为「阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征」，英文简称OSAHS。临床把打呼噜叫做打鼾或者鼾症，打呼噜叫做鼾声，打呼噜往往都是上呼吸道有狭窄、不通畅。如阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，病人有打呼噜、打鼾，都是有上气道。

没有鼻炎，那就要注意一下你睡觉的姿势了，尽量侧卧，注意养成良好的生活习惯，早些休息，忌烟酒咖啡。如果侧卧还是打鼾，那建议去检查一下有没有鼻炎、鼻中隔偏曲之类的了。这有自身重量下沉压迫了气管和支气管，使其变的狭窄，在沉睡中仍然需要足够的氧气，呼吸的气流与狭窄的气管发生冲出的撞击，叫打鼾。这种情况发生在胖人身上，他喉咙肉多堵塞了出口，瘦人没有打鼾的。

有这样一种疾病，听起来名字很长很拗口，就是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。简单点说，就是上呼吸道平面出现了堵塞，气流在狭窄的部位通过，出现了震动，也就是呼噜呼噜的鼾声了。肥胖 研究表明体重增加基础体重的十分之一，则打鼾的几率会增加6倍。肥胖会导致悬雍垂增粗、舌根变肥厚向下后下方坠，阻塞口咽及上气道，这是成年人打鼾的一个主要原因。

另外，鼻子不通气空气流动受阻，此时用嘴呼吸，在吸气时口腔后上方的软腭受到振动，并随着空气进出口腔发生颤动，这样也会发出呼噜声。。我戴呼吸机六个多月了，开始面罩套在头上，确实有点不舒服。但是适应以后，让我感受到很多好处:一是睡眠质量提高了，白天重来感觉不到困乏；二是不用经常起夜上厕所，可以一觉睡到天亮。

Answer 2

睡觉打呼噜的原因有很多，也有可能是因为晚上吃的太多了，对隔膜产生了压力，所以会打呼噜，有一些人打呼噜会有呼吸暂停的情况，很有可能会窒息，对身体是有害处的。

Answer 3

睡觉总打咕噜多见于扁桃体肿大引起的，对身体有一定危害，如果不及时解决，可以诱发心脏骤停，所以，一定要引起重视。

Answer 4

是因为太胖引起的，也有可能是太累了。可能会造成呼吸暂停，可能会让你的下巴后缩，可能会让你的供血能力不足，可能会导致心脑血管疾病，可能会让大脑缺氧。

Answer 5

主要是因为呼吸道被暂时的进行了堵塞，呼吸也是非常的困难，对我们的身体也会造成一定的不良影响，而且这种情况下会有猝死的可能，主要是因为这样长时间的打呼噜，那么会对我们的身体存在着一定的危害。