18岁还能不能长高

Question

如题所述

Answer 1

1. 即使是18岁的青少年，依然有可能继续长高。
2. 除了保证均衡饮食，积极参与体育锻炼对于促进身高增长至关重要。
3. 通过运动，可以增强机体的代谢活动，加快血液循环，促进生长激素的分泌。
4. 这些生理过程有助于骨骼组织的成长，从而有助于身高的增加。
5. 值得注意的是，一般来说，无论男性还是女性，到了25岁左右生长速度会逐渐放缓，但并不意味着生长完全停止。